32/90 углики

Всем привет!
У меня радость большая отвесик не может не радовать, минус 1200!
Сегодня углеродный, и у меня созрел вопрос. Душа требует чего-то сладкого я планирую испечь клубничный пирог. Можно ли его есть и на обед и на ужин как основное блюдо?
Сегодня ем :
З: тыква
О: макароны свекла ( или только пирог)
У: пирог
И еще вопросик сколько грамм должен быть кусок пирога?
Так как пирог очень каллорийный придется попотеть чтобы сжечь все эти каллории, поэтому в планах элипсойд, планка, пресс, и упражнения на ноги с эластичной лентой
Всем добра!
Рейтинг:  +12
lovely
28 октября 2016 года 114 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 32/90 углики
Всем привет!
У меня радость большая отвесик не может не радовать, минус 1200!
Сегодня углеродный, и у меня созрел вопрос. Душа требует чего-то сладкого я планирую испечь клубничный пирог. Можно ли его есть и на обед и на ужин как основное блюдо?
Сегодня ем :
З: тыква
О: макароны свекла ( или только пирог)
У: пирог
И еще вопросик сколько грамм должен быть кусок пирога... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 октября 2016 года
+2
lovely пишет:
углеродный
Это ты сегодня газом питаешься))))
Отвес вообще супер!!! Очень за тебя рада!!!
Думаю пирог есть лучше только вечером!
Думаю грамм 150 будет достаточно. Углеводная еда дает хорошее насыщение, поэтому подольше жуй и наслаждайся каждым кусочком

28 октября 2016 года
+1

28 октября 2016 года
+1
Пардон, углерод - это уголь, графит или алмаз, но никак не газ

28 октября 2016 года
+2
я его с углекислым газом спутала

28 октября 2016 года
+1
С раннего утра - можно

28 октября 2016 года
+2
Буду есть активированный уголь весь день!!!
Вот так моя безграмотность подняла мне настроение на весь день!!!

28 октября 2016 года
+1

Вот так опечатаешься, а за слова отвечать приходится

28 октября 2016 года
+1
Углерод - не газ... А химический элемент. Существует в природе в двух видах: уголь и алмаз. Так что, кушаем уголь (алмаз больно накладно)

А газ есть углекислый, а есть угарный.

Это я, учительница химии

28 октября 2016 года
+1
Ах, да, про графит забыла...

28 октября 2016 года
+1
Стыдно мне

28 октября 2016 года
0
Углеродный?
Такой отвесище после крахмального у меня после водного только такой был ))

28 октября 2016 года
0
После водного было минус 100)))
Я уже ни чему не удивляюсь. У меня была задержка на 20 дней, но это я связываю с кормлением грудью. Поэтому организм как хочет так себя и ведет, то запасает жир то с такой щедрость как сегодня распрощался с ним)))

28 октября 2016 года
+1
Калорийность магазинного пирожного около 350ккал.
Калорийность своего возможно и больше, но заморачиваться не стоит!
Если ничего больше не есть, то обед - 200 гр. пирога, ужин - 100 гр.
Впрочем, можно добавить овощей - что-нибудь типа морковки!
Очень хороший отвес, поздравляю!

28 октября 2016 года
+1
lovely пишет:
минус 1200
Супер отвес! Поздравляю!


Оставить свой комментарий
B i "