Как достать себя из болота

Как достать себя из болота Привет! Кому-то знакомо такое состояние, когда ты чувствуешь, что ничего не хочется, все лень и не надо. А на вопрос, что же все-таки надо, тоже нет ответа. Диета? Не соблюдается. Спорт? Забила. Единственное, что выполняется - это работа и то, потому что за нее деньги платят. Иногда появляются проблески мысли, что надо это заканчивать (ты же личность, у тебя есть интересы, задачи), но абсолютно нет моральных сил начать что-то делать. Куча незаконченных рисунков ждут моего внимания, их надо закончить потому что они гнетут мне своей незавершенностью. Желаний много на самом деле: учиться рисовать, начать английский изучать заново, осваивать веб-дизайн, опять же в тот же спортзал надо. Сил нет. Как заставить себя, вытолкнуть из болота, в котором я увязла?

Помните в книге "Незнайка на Луне" есть остров дураков? Страшно стать такой.
Рейтинг:  +41
Natalchik
24 октября 2016 года 2 1503 152
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как достать себя из болота
  Привет! Кому-то знакомо такое состояние, когда ты чувствуешь, что ничего не хочется, все лень и не надо. А на вопрос, что же все-таки надо, тоже нет ответа. Диета? Не соблюдается. Спорт? Забила. Единственное, что выполняется - это работа и то, потому что за нее деньги платят... Читать полностью
 


Дневник Natalchik:



Комментарии:
Страницы: 1 2


24 октября 2016 года
+1
Ай какая прелесть,Наташ!))) у меня лично после просмотра этого ролика появилось желание срочно отбросить все развлекаловки!)))

24 октября 2016 года
+1
Вот видишь, а мне кажется, что и ничего так... Нет, серьезно, прямо какой-то пофигизм накрыл, если не сказать жестче, но тут нельзя. Хочется спать и иногда пялится в интернете. Надо что-то делать с этим, а то я к весне стану манной кашей.

24 октября 2016 года
0
Natalchik пишет:
Хочется спать и иногда пялится в интернете
и мне... тоже...

24 октября 2016 года
0
Думаю,это осень так на тебя действует.
У меня такое состояние летом))) и весной,начиная с конца апреля.
Может,тебе поможет глубокий долгий сон ?

24 октября 2016 года
+1
Если до марта где-то, то поможет. Накрыться одеялком и сладенько уснуть.Но мне кажется, чем больше я в таком состоянии, тем меньше мне хочется что-то предпринимать.

24 октября 2016 года
+2

Вот не поверишь,у меня такое желание -укрыться одеялом и поспать-с конца апреля по август включительно)))

Может, найти мотивацию какую-ни Уль? Ведь,например, деньги тебя мотивируют работать)))
Откладывай деньги на поездку в Европу,где тебе понадобится английский и хорошая фигура. Как вариант.

24 октября 2016 года
+1
Антей пишет:
укрыться одеялом и поспать-с конца апреля по август включительно
Да, для меня это как раз период активности и хорошего настроения.

Да, ты права, надо наверное ставить какие-то долгосрочные цели, чтобы было к чему стремиться. Посмотрела расписание, завтра в 6 пилатес будет, надо прямо пинками себя выгнать туда. Надо какую-то систему разработать. .Я уже думала, может расписание себе сделать, чтобы было на что опереться. Толко мне еще к расписанию надо человека с кнутом нанимать, который будет меня подстегивать в прямом смысле этого слова

25 октября 2016 года
+2
Мне составление планов,расписаний, схем помогает справляться с поставленными задачами.
Составляю список дел и прям вычеркиваю сделанное.

25 октября 2016 года
+1
Natalchik пишет:
подстегивать
я могу)

25 октября 2016 года
0
за умеренную плату?

25 октября 2016 года
0
и даже ещё меньшую)

25 октября 2016 года
0
Антей пишет:
укрыться одеялом и поспать
и мне) это мы устали просто. выпить чаю горячего с травами и спааааать.. пока не надоест

25 октября 2016 года
0
Хорошо, когда просто выспаться помогает, это действительно тогда выход.

25 октября 2016 года
0
да. особенно когда эмоциональный перегруз

24 октября 2016 года
+3
Natalchik пишет:
Накрыться одеялком и сладенько уснуть.
Natalchik пишет:
до марта где-то,
Как медведь)))

24 октября 2016 года
0
да, идеально

25 октября 2016 года
0

25 октября 2016 года
0
Natalchik пишет:
Накрыться одеялком и сладенько уснуть
аналогично коллега)

25 октября 2016 года
0
Коллега, давайте искать берлогу тогда что ли?

25 октября 2016 года
0
а забирайтесь к нам сюда) мы с Мусей уже вздремнули сладко так)

25 октября 2016 года
0
Не, низзя, я только с работы пришла. Надо вот еще план по работе сделать, а я тут залипла. Но сейчас пойду делать. Работа - святое, мать ее...

25 октября 2016 года
0
святое - это поспать! а работа - это чисто обеспечить качественное поспать))

25 октября 2016 года
+2
у меня тоже с весны начинается.

25 октября 2016 года
+1

25 октября 2016 года
+2
Ну вы, девчата, нетипичные. Обычно у всех осенью упадок.

25 октября 2016 года
+2
точно, не типичные
в приходом осени хорошо, а уж зимы

1 ноября 2016 года
+1
Ну наконец-таки!))) я совсем не одна в своих таких предпочтениях!)))

3 ноября 2016 года
+1
не одна

25 октября 2016 года
0
Natalchik пишет:
а то я к весне стану манной кашей.

24 октября 2016 года
+1
"коллега"....... аналогично....

24 октября 2016 года
0
что-то предпринимаете?

24 октября 2016 года
0
да не хочется ничего предпринимать даже дуэль не мотивирует)))

24 октября 2016 года
0
Надо! Думаю, может витаминки какие купить себе бодрящие...

24 октября 2016 года
+1
Надо, конечно)))) Вот если бы вес тронулся с места, например на 1 кг-СРАЗУ!!!))), думаю для меня это бы стало "пинком к действию")))

24 октября 2016 года
0
Как говорит моя бабушка: "если бы да кабы, во рту выросли грибы, был бы это не рот, а целый огород"

24 октября 2016 года
+3
У меня подобное состояние, радость жизни куда-то делась( никак не вернётся! Влюбиться и путешествия лично мне помогают в таких случаях встряхнуться, но увы(

24 октября 2016 года
0
Как заставить себя влюбиться?
Путешествия сейчас по материальным причинам невозможны, да и не хочется, если честно.

24 октября 2016 года
+1
Это конечно, не заставить, и с путешествиями та же проблема сейчас. Потому и увы( Будем надеяться на витамины) Что там ещё, настойку Жень-Шеня может для тонуса

24 октября 2016 года
0
даже не знаешь что сказать, настолько тема знакомая. заставить себя. постоянно пытаемся это делать. но все сопротивляется. может пора понять, что процесс этот трудный медленный . и все таки опять в кавалерийскую атаку

24 октября 2016 года
0
ms domarin пишет:
заставить себя
Тоже подозреваю, что это единственный выход взять себя в руки.

ms domarin пишет:
может пора понять, что процесс этот трудный медленный
Да, это кстати, важный момент. Часто замечаю за собой нетерпеливость, хочется результаты своих усилий видеть сразу. То есть, удовлетворение приносит итог, а не процесс.

25 октября 2016 года
0
У меня так было в июле-августе 2014 года с похудением.

25 октября 2016 года
0
Сейчас по другому?

25 октября 2016 года
0
Ага. Тогда я активно худела и мне результат нужен был прям вот сейчас (сегодня-завтра).
А в 2015 году настроилась на то,что худеть буду год-полтора. И не ждала быстрого результата

25 октября 2016 года
+1
Ты молодец, горжусь

25 октября 2016 года
0

25 октября 2016 года
+2
Я тут на форуме прочитала одну вещь и очень ей следую . В тексте говорится о том, что наша мотивация всегда спадает , потом опять поднимается и что бы в период спадов не терять спортивные успехи и не набрать вес, нужно научится делать все механически , пришла в зал-отработала , пошла на кухню приготовила по списку, тогда приумножение идет достижениям . И правда всю прошлую неделю отработала в зале на автопилоте

25 октября 2016 года
0
Не у всех так получается, к сожалению или к счастью не знаю . Творческим людям сложно механически работать, на все надо вдохновение.

25 октября 2016 года
0
Желтая Кошка пишет:
Творческим людям сложно механически работать, на все надо вдохновение.
у меня тоже не получалось , сейчас я изменила свое отношение к этому , не хочется , через силу скрепя, лень,иду в зал , там механически разминка и 5 кругов силовой - круговой , денег специально с собой не беру, что бы пешком шла , а не такси У меня так бывает , а вот вторую треню мотивация вернулась Вернее бодрость и желание отработать

25 октября 2016 года
0
Я конечно не утверждаю что у вас будет также, но обычно все что делается без желания, через силу, очень быстро надоедает и забрасывается в конечном итоге. Хотя, может тоже только у творческих людей?

25 октября 2016 года
0
Желтая Кошка пишет:
без желания, через силу, очень быстро надоедает и забрасывается в конечном итоге
мотивация не может быть постоянной . А с чего вы решили , что я не творческий человек ?

25 октября 2016 года
0
Нет, я так не решила. Я думаю мы говорим немного о разном, вы больше о похудении, а я о подходе ко многим вещам в целом. Я бы, например, посоветовала автору дождаться пока появится желание, и потом продолжать, но я больше уцепилась взглядом за неоконченные рисунки и отсутствие желаний на новые начинания.

25 октября 2016 года
0
Желтая Кошка пишет:
посоветовала автору дождаться пока появится желание

25 октября 2016 года
0
Так вся беда в том, что чем больше я ничего не делаю, тем меньше хочется даже и начинать. А каждый раз забивать, а потом все заново - это же топтание на месте.

25 октября 2016 года
+4
Natalchik пишет:
тем меньше хочется даже и начинать. А каждый раз забивать, а потом все заново - это же топтание на месте.
нужно относится к спорту и к правильному питанию как к чистке зубов . И тогда не будет вопросов , надо или не надо .


25 октября 2016 года
0
Надо.

25 октября 2016 года
+1
Желтая Кошка пишет:
все что делается без желания, через силу, очень быстро надоедает и забрасывается в конечном итоге
Смотря, насколько долго это делается. Если недолго, то легко всё забросить, если приличное количество времени, то вырабатывается привычка. Задача - выработать правильную привычку во что бы то ни стало и неважно, с желанием это делать или без желания. Если без желания, то, действительно, выход - тупо и на автомате, отбросив всю философию. Это лучше, чем никак. А с желанием нам всем хочется. И я такая же - ищу вдохновения, которое, как было верно подмечено, приходит и уходит волнообразно. Штука не надёжная. А вот выработанная привычка - это уже другое дело.

25 октября 2016 года
+1
Стройнеющее Поволжье пишет:
А с желанием нам всем хочется. И я такая же - ищу вдохновения, которое, как было верно подмечено, приходит и уходит волнообразно. Штука не надёжная
я для себя тоже нашла такой выход , пн ,ср,пт зал и точка, пешочком до зала и обратно без налички в кармане

25 октября 2016 года
+2
Зато на вдохновении получаются самые лучшие вещи, не знаю, я не могу творить потому что "надо", даже за деньги
Стройнеющее Поволжье пишет:
Смотря, насколько долго это делается
- 2 года спорта не привили мне привычку. Сначала я думала что я его люблю, потом занималась через силу потому что надо и жалко бросать. А потом поняла что мне это не нужно. Нет, спорт он конечно важен и нужен, но не через "не хочу".

25 октября 2016 года
+3
А как Вы зубы чистите? Тоже по вдохновению?

Вы знаете, с одной стороны я с Вами согласна, не хочется, не надо.
С другой - чем старше становлюсь тем чётче осознаю, что спорт = здоровье = хорошее качество жизни. Тоже самое с питанием.
Поэтому не понимаю какого крутить носом во взрослом состоянии и рассказывать, ой всё нет вдохновения на спорт и на заботу о собственном здоровье у меня тоже нет вдохновения, а без вдохновения я ничего делать не буду ... не к месту это. Есть просто надо, как зубы чистить, то надо.

25 октября 2016 года
+3
Мне не нравится тон вашего комментария. При чем тут зубы? То ли у нас народ не занимающийся спортом повально болен?Если вы считаете что вам надо- занимайтесь.
Liliya_Z пишет:
Тоже самое с питанием.
- с питанием у меня все нормально.

25 октября 2016 года
0
Я кручу носом не конкретно спорту, а вообще всему вокруг сейчас. А вообще все мы разные и информацию по разному воспринимаем. И да, зубы - это немного не то же, что и творчество. Я не говорю, про спорт. Я преклоняюсь перед людьми, которые держат себя в руках, занимаются регулярно спортом и не сдаются. Мне к этому стремиться и стремиться.

25 октября 2016 года
0
Автор, я вам уже написала, не хочется ничего делать, значит не делайте. Проблемы не вижу

25 октября 2016 года
0
Вы слишком далеко, чтобы видеть мои проблемы. Но кстати, да, Ваше подстегивание даже помогает. Спасибочки.

25 октября 2016 года
0
Видеть я их совсем не могу. Я просто из Вашего поста проблему не увидела.
Подстёгивать не собиралась, просто предложила вариант - ничего не делать.

26 октября 2016 года
+1
Liliya_Z пишет:
ничего не делать.
Нет уж! Лучше делать!

26 октября 2016 года
+2
Желтая Кошка пишет:
Зато на вдохновении получаются самые лучшие вещи
С этим не спорю. Вдохновение отталкивать не нужно, конечно. Но и черпать его ото всюду и ждать, когда ж оно-родимое снизойдёт - тоже лишнее, т.к. на это может уйти много времени.
Желтая Кошка пишет:
А потом поняла что мне это не нужно. Нет, спорт он конечно важен и нужен, но не через "не хочу".
Несомненно, через не хочу хуже, чем с удовольствием, но через не хочу - лучше, чем никак. Именно это я и хотела сказать, но я только ЗА вдохновение и удовольствие)))
Жаль, что так со спортом вышло. Может, это и не страшно, если с питанием у Вас лучше дела обстоят.

25 октября 2016 года
0
Я для себя поняла, что надо обязательно список дел делать на день. Тогда как-то проще себя заставить что ли.

26 октября 2016 года
+1
Вот хороший совет. Мне хочется в автопилот уйти года на два. Эмоции только сопротивляются. И мозг думает все время...

26 октября 2016 года
0
Это точно. Когда лень заниматься спортом и готовить правильную пищу, то начинаешь размышлять о смысле бытия и зачем это всё вообще надо, годами ждать волшебных пенделей))) Вот в такие моменты соглашусь, что лучше вовсе не думать, а как робот выполнять запрограммированные действия))

26 октября 2016 года
0
Стройнеющее Поволжье пишет:
Когда лень заниматься спортом и готовить правильную пищу,
это делается тоже на автомате.
Я о жизни в принципе. Хочется отключить голову и эмоции и прожить года два в режиме: дом-работа-ребенок, и обычные дела типа спорта и пр.
устала я просто от потрясений

26 октября 2016 года
+1
Пусть у Вас всё будет хорошо!

26 октября 2016 года
+1
Спасибо

26 октября 2016 года
+1
Два года это очень долго, мне нужна осмысленность. Но я согласна, что привычку вырабатывать необходимо.

26 октября 2016 года
+1
У меня почему то эта цифра в голове сидит

26 октября 2016 года
0
тут все индивидуально

25 октября 2016 года
+1
Никак.

Думаю, если Вам это будет надо, то Вы из него быстро вынырните.
Если не надо, значит оставайтесь там, ну если Вам так комфортно, то почему нет?

Нигде не написано, что надо что-то делать. В УК только написано, что не надо.

А вообще вспомнилась картинка с фразой, картинку на быструю не найду, напишу просто фразу (если что без обид, никакого прямого отношения ни к кому не имеет )

"Как мотивировать себя что-то делать? Да никак, оставайся в *опе."

25 октября 2016 года
0
Liliya_Z пишет:
Да никак, оставайся в *опе.
Тем более что уже "начинаешь привыкать" там быть))))) (о себе))))

25 октября 2016 года
0
Спасибо, мне важны все комментарии и мнения.

25 октября 2016 года
+2
Natalchik пишет:
Кому-то знакомо такое состояние, когда ты чувствуешь, что ничего не хочется, все лень и не надо. А на вопрос, что же все-таки надо, тоже нет ответа.
Мне знакомо,как раз пребываю в подобном состоянии.Не хочется вообще ничего,внутри пустота,всё делаешь механически.Не хочется есть,не хочется куда-то идти(из дома выходить не охота),ехать.Нет эмоций.И даже не лень охватывает,а апатия и полный пофигизм.Не грустно,не весело,не смешно,и нет слёз-просто НИКАК. Не знаю,как выходить из этого состояния.Предпосылок к его появлению не было,в жизни всё нормально.

25 октября 2016 года
0
А зачем выходить из него? В чём проблема?

25 октября 2016 года
+1
Что такое осень - это небо,
Плачущее небо под ногами.
...........................................
Осень вновь напомнила душе о самом главном,
Осень, я опять лишен покоя.
(ДДТ)

25 октября 2016 года
0
Вот, Вы меня понимаете, по идее. Вроде и не плохо все, причины нет, а пофигизм накрыл. Наверное действительно это лень и отговорки.


25 октября 2016 года
+1
Говорят - Если не можешь изменить ситуацию - измени своё отношение к ней.
Я обычно так себя уговариваю - посмотри на это дело по-другому.

25 октября 2016 года
0
Как например? Боюсь, что если начну искать себе оправдания, то вообще расслаблюсь и бекать буду, как в мультике.

25 октября 2016 года
0
у меня что-то похожее. но разница в том, что я хочу! Хочу и на занятия по два раза в неделю, и дома успевать по часу заниматься, и книжку эту читать, и вон ту. самой написать кое-что. занести в компьютер стихи подруги. прибрать ящики с бумагами (кстати сегодня ещё одну полку разобрала, хвала за это больничному)
и всякого и всякого делать. но... от такоого выбора, такого одновременного желания всего этого (ах да, пораскрашивать хочу свои раскраски) а ещё домик смастерить кошке, заложить крупные щели под ванной, шоб не лазила.. ой сразу как то на ходу придумываются дела-занятия. а вот бежать делать их.. сижу в растерянности, за что хвататься. в результате ложусь спать

25 октября 2016 года
0
Все хочешь или что-то все же пытаешься делать?

25 октября 2016 года
0
хочу. но залипаю за компом. зарекаюсь уже с утра включать его. и неважно - рабочий день или что я сейчас на больничном. в рабочий день утром я включаю потому что музыку хочу. а сейчас - что "а вдруг сяду заниматься и метроном нужен будет? и вообще FL Studio нетронуто до сих пор. домашку так и не сделала.. вот типа сделаю, если с утра включу)))"

25 октября 2016 года
0
Не пробовала составлять расписание и четко по нему? Или тебе тоже надо, чтобы кто-то его контролировал?

25 октября 2016 года
0
поверишь нет... перед тем как ещё заглянуть сюда - составляла список дел, среди которых "составить что-то вроде расписания"
и если есть расписание - то я сама его и соблдаю!!

25 октября 2016 года
0
Значит надо составить!

27 октября 2016 года
0
хех) не получается выполнять составленное)) делаю вывод - не составлять план, а накидать несколько идей по поводу занятий.. так и будет

31 октября 2016 года
+1
оказывается я не одинока-после составления списка дел сразу спать,думала авитаминоз

31 октября 2016 года
0
как боретесь?

25 октября 2016 года
+1
На тот Дурацкий Остров отправляли тех , кто не мог себя прокормить и не имел жилья..... То есть , как бы " не. приспособившихся в жизни" Чтобы не бродяжничали ... Ну а люди(" коротышки") там превращались в овец

25 октября 2016 года
+1
я очень боялась этой главы в книге. я хочу быть человеком!! и других овец спасать оттого, что они бараныи овцы) так я в детстве думала)

25 октября 2016 года
0
сейчас не так? ))

25 октября 2016 года
0
сейчас просто побегу спасать овец и баранов)

25 октября 2016 года
0
не так буквально

27 октября 2016 года
+1
ой, не знаю откдуа во мне этот буквализм и прямолинейность. муж стреляется и бесится. остальные отмахиваются или раздражаются

27 октября 2016 года
0
У меня та же проблема(

29 октября 2016 года
+1
и шутки вы тоже не воспринимаете? вроде понятно, что человек пошутил, но нет, надо остановиться и понудеть. и ответов я требую чётких. Если я спрашиваю что-то требующее ответа ДА или НЕт то оч раздражаюсь когда не получаю того или другого и вместо этого человек начинает объяснять и оправдываться нельзя чтоли ответить ДАА. или НЕЕТ

30 октября 2016 года
+1
Гармония души пишет:
и шутки вы тоже не воспринимаете?
Не все. Шутки могут быть добрыми и остроумными, могут быть ниже пояса и плоскими. А бывают такие шутки, что потом вся охота пропадает общаться с "пошутившим"))) И люди есть такие, кто через так называемую "шутку" умудряется сравнять тебя говном, не произнеся ни одного ругательного слова при этом и вроде бы продолжая оставаться белым и пушистым. Не я, конечно, уважаю столь необходимый в жизни талант , но когда человек этим злоупотребляет, применяя свою дерзость при каждой возможности, продолжать общение с таким желания нет.
Гармония души пишет:
нельзя чтоли ответить ДАА. или НЕЕТ
Я тоже в большей степени за прямолинейность.

30 октября 2016 года
+3
Кстати .... Ругательные слова, как раз и не так обидны( по сравнению с подобными " шуточками")


30 октября 2016 года
0
Стройнеющее Поволжье пишет:
Не все. Шутки могут быть добрыми и остроумными,
а если злые и остроумные:?

31 октября 2016 года
0
Гармония души пишет:
а если злые и остроумные:?
Вот к ним-то я и написала своё отношение чуть ниже.

31 октября 2016 года
+2
Острые подколки никому не приятны, конечно. Надо или обрывать, или просто прекращать общаться с такими людьми.

25 октября 2016 года
0
Гармония души пишет:
я очень боялась этой главы в книге.

Ну, а я ....Читала сыну вслух, и мы с ним- обсуждали

25 октября 2016 года
0
Надо перечитать, я читала еще в детстве, лет в 8, но именно остров мне запомнился по сей день.

25 октября 2016 года
+1
Natalchik пишет:
Надо перечитать, я читала еще в детстве,

Кстати ...Талантливейший детский классик (Николай Носов) ..."Преподносит политику" в такой вот ненавязчивой развлекательной форме ....НО ...Вдумаемся ...
Легкомысленный и беззаботный Незнайка ...Повзрослел и поумнел пожив именно при капитализме, как бы

25 октября 2016 года
+1
Обожала его в детстве, но читала сама и воспринимала больше как сказку. Сейчас уже понимаю, что книга намного глубже.

25 октября 2016 года
+1
Natalchik пишет:
воспринимала больше как сказку.

Так ведь именно в сказочной форме до детей и доходят лучше всего серьезные вещи ...
А своему сыну я читала на ночь, вообще лет до 9 !!!(хоть и сам уже умел вовсю читать) ....Просто" ритуал " такой был у нас ...Потому он и спать отправлялся в нормальное время, без капризов

25 октября 2016 года
0
Очень классный ритуал! Мне не читали, как только сама научилась.

25 октября 2016 года
+1
Natalchik пишет:
Мне не читали,

ВОООО....Надо понимать , что "оба родителя" были ? ...Ну , а я ..."Растила сына одна"....Вот...думаю интересно взглянуть будет ?

=https://www.diets.ru/post/358615/

А уже у взрослого был "ритуал" : "Посиди со мной" ...Тоже перед сном ...Поболтать

25 октября 2016 года
0
Мама и отчим, но с последним я не особо контачила. Мы чужие люди были, не хочу углубляться.

eltra пишет:
интересно взглянуть будет ?
Прочитала, любовь в каждой строчке.

25 октября 2016 года
+1
Natalchik пишет:
отчим, но с последним я не особо контачила

Воооот .....Я и не вышла когда-то замуж во 2-й раз....(2-й и 3-й браки не считаю... не в России они были....Да и сын- уже взрослый тогда был )

25 октября 2016 года
+1
Много чего не хочется. Я бы тоже может сидела в кресле качалке с пледиком перед телевизором. Потом кресло под тобой накренится, переместишься на водяной матрас пока не лопнет от твоего веса и никчемности. Реально вот много чего вроде бы не хочется, а потом хватает этого на 20 минут и думаешь... ну нет, я же не такая .

25 октября 2016 года
0
Это хорошо, когда всего 20 минут.

25 октября 2016 года
+2
подпишусь, потом почитаю

25 октября 2016 года
+1
постою послушаю... У меня были такие периоды и сейчас второй период выползания, надеюсь... Но как это объяснить или назвать, не знаю даже

25 октября 2016 года
+2
Вот когда это выползание, хочется, чтобы процесс как-то затянулся на подольше. Но девочки, правы тут, нельзя постоянно на подъеме быть. Иногда бывают спады и к этому времени надо просто делать все на автомате безальтернативно.

25 октября 2016 года
+3
Надо просто что-то начать делать. Я себя заставляю и мне становится лучше.
Попробуй витамин Д пропить месяцок, осенью он резко падает, от его недостатка усталость, хандра и пр.

25 октября 2016 года
+2
Начать и не забросить. Витамин Д - это который с кальцием пьют?

25 октября 2016 года
+2
Не забыть Лучше отдельно в жировом виде, не таблетках.

25 октября 2016 года
+2
Капли? Тебе помогает?

25 октября 2016 года
+1
Да, но я пью тройную дозу, как врач прописал.

25 октября 2016 года
+1
ого

25 октября 2016 года
+1
У нас у всех тут поголовно его нехватка. ((( Сегодня ребенкин результат получила- 52, а норма 72. (((

25 октября 2016 года
0
может у меня тоже нехватка. Я типа пытаюсь найти научное обоснование своему бездействию.

25 октября 2016 года
0
Попробуй, вреда точно не будет. Через недельку станет лучше, значит он.

1 ноября 2016 года
0
Вред-аллергическая реакция.

1 ноября 2016 года
0
Крис, это если передоз, а я пару капель пью для профилактики.

1 ноября 2016 года
0
На что?

26 октября 2016 года
0
Слуш, купила я капли, прочитала инструкцию и ни фига не поняла. Там дозировки есть для грудничков, беременных и при рахите. А мне сколько пить то, я не могу отнести себя ни к одной их указанных категорий.

26 октября 2016 года
+1
бери что-то среднее между беременной и рахитиком

26 октября 2016 года
0
Тебе смешно, а там при передозировке помутнение роговицы и отек сосочка зрительного нерва

26 октября 2016 года
0

26 октября 2016 года
0
Как капли называются?

26 октября 2016 года
0
АкваДетрим

26 октября 2016 года
+1
Две-три капли

26 октября 2016 года
+1
Спасибо. Начну с двух, переживаю за свой глаз.

26 октября 2016 года
0


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "