всем здравствуйте

Добрый вечер.вот я и решилась. при росте 168 в свои 47 лет достигла 79, 5 кг . Кажется, что всю жизнь ( лет с 15 точно) считала себя страшно толстой, хотя, глядя на фотки давно минувших дней вижу, что моей фигуре могла бы позавидовать каждая пятая девчонка. Но комплекс полной девочки сделал свое дело и я действительно превратилась в полную тетю. но, наверное настал тот день, когда нужно убрать этот комплекс и превратиться, наконец, в стройную симпатишную женщину . хотела бы получить от вас советы, с чего начать, как мотивировать себя на результат ну и вообще, пообщаться с единомышленницами. С удовольствием пообщаюсь со всеми участницами группы и не только.
Рейтинг:  +17
sos1
24 октября 2016 года 295 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru всем здравствуйте
Добрый вечер.вот я и решилась. при росте 168 в свои 47 лет достигла 79, 5 кг . Кажется, что всю жизнь ( лет с 15 точно) считала себя страшно толстой, хотя, глядя на фотки давно минувших дней вижу, что моей фигуре могла бы позавидовать каждая пятая девчонка. Но комплекс полной девочки сделал свое дело и я действительно превратилась в полную тетю... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

24 октября 2016 года
+2
Привет! Почитай книги Миримановой. У меня в альбомах есть списки. У меня хоть и вес большой, но скинула я на системе много. И успешно более 2-х лет удерживаю вес. С учетом моего возраста это уже хорошо. Самое главное правильно себя настроить и очень захотеть. Все получится.

30 октября 2016 года
0
Очень важно удержать вес. Я тоже скидывала 26 кг ( с 94 до 68 кг при росте 168 см ), а потом расслабилась и снова набрала кг. С переживаниями стала заедать стресс .
Стимул нашла . Осталось снять боли в пояснице и вперёд за стройным телом !!!!

24 октября 2016 года
0
Если интересно - заходите к нам в группу, почитайте, как девчонки (и дамы-мадамы) помогают друг другу морально!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
arnika-911 ElenaViktoria2828 flowerchek1982 Фройляйн Хельга

Всего на сайте: 8
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная