всем здравствуйте

Добрый вечер.вот я и решилась. при росте 168 в свои 47 лет достигла 79, 5 кг . Кажется, что всю жизнь ( лет с 15 точно) считала себя страшно толстой, хотя, глядя на фотки давно минувших дней вижу, что моей фигуре могла бы позавидовать каждая пятая девчонка. Но комплекс полной девочки сделал свое дело и я действительно превратилась в полную тетю. но, наверное настал тот день, когда нужно убрать этот комплекс и превратиться, наконец, в стройную симпатишную женщину . хотела бы получить от вас советы, с чего начать, как мотивировать себя на результат ну и вообще, пообщаться с единомышленницами. С удовольствием пообщаюсь со всеми участницами группы и не только.