осознанность

мы создаем то, на чем концентрируемся. есть такое утверждение.
Как вы считаете? не противоречит ли это тому образу жизни, который мы все ведем. клиповое сознание. мельтешение всего и вся. поэтому часто ничего не добиваемся. и похудания тоже. срывы бич худеющих.
может быть нужно начинать не с диеты или физ упражнений, а привести в порядок свою нервную систему. кому то удается это и главное, как?
Рейтинг:  +1
ms domarin
11 октября 2016 года 79 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru осознанность
мы создаем то, на чем концентрируемся. есть такое утверждение.
Как вы считаете? не противоречит ли это тому образу жизни, который мы все ведем. клиповое сознание. мельтешение всего и вся. поэтому часто ничего не добиваемся. и похудания тоже. срывы бич худеющих.
может быть нужно начинать не с диеты или физ упражнений, а привести в порядок свою нервную систему... Читать полностью
 


Дневник ms domarin:



Комментарии:

11 октября 2016 года
0
Я тоже раздумываю над этим. Как же сделать здоровый образ жизни постоянным и не напряжным для себя. Как привить себе любовь к спорту и прогулкам, именно любовь, а не принудиловку по расписанию. Нервы и всяческие внешние раздражители конечно мешают...
Мне помогает иногда дать себе подепрессовать, прям посамобичевать и потом я огурец и всё спортится.
Но на главный вопрос , конечно, ответа я пока не нашла ...


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль