16/90 витаминный (Ленуся)

Доброго утра!
Как день начнешь, так его и проведешь!!!

ДЦ - 17
Вес 73.9 кг (- 1100 гр.)
Откуда такой отвес - занизила калории (не специально). Вчера вышло 819 кал, с вечерним мороженным.
Позавчера не считала, но по ощущениям тоже мало. Во-первых, нет голода, во-вторых, наедаюсь малыми порциями.
Сегодня стараюсь исправиться.

Витаминный:
3 яблока (330 гр.), салат из тертой моркови и свеклы с каплей масла (120 гр.), пюре из цветной капусты (200 гр.), 50 гр. орехов, 75 гр. сухофруктов (курага + инжир), черри 100 гр., кабачковая икра (100 гр.)

Может еще что докуплю или банан дома вечером съем, чтобы выйти хотя бы на минимум 1200 кал.
С утра планка, воду пью не менее 2,5 л, витамины ДЛЯ роста волос.
Вечером - тренировка с Джиллиан «Аппетитные бедра и ягодицы» («Killer Buns and Thighs») 30 мин.