Всем привет!!! Сегодня крахмалы:
Завтрак - 2 яблока
Обед - запеченный картофель и салат с помидорами и огурцами с подсолнечным маслом
Ужин - 1/2 обеда.
Взвеситься сегодня успела...вчера съела жареные опята с луком...сегодня желудок беспокоит...
Всем привет!!! Сегодня крахмалы: Завтрак - 2 яблока Обед - запеченный картофель и салат с помидорами и огурцами с подсолнечным маслом Ужин - 1/2 обеда. Взвеситься сегодня успела...вчера съела жареные опята с луком...сегодня желудок беспокоит...
Читать полностью
Давай к нам на 90-дневку . Как раз к Новому году 90 дней....будешь стройняшкой. Я не любитель диет вообще, а тут нормально.... После 6 лепестков вес очень быстро возвращается....
Спасибо, девочки!!! В субботу утром, после углеводного - 700 гр. В Воскресенье и сегодня не взвешивалась.... На 90-дневке -4,900 (это с первым неудачным заходом и с нынешним). Всего с апреля (со взлетами и падениями - 6,700 кг. Было 80,900, стало 74,200 )...правда сегодня сколько вешу я не знаю, после вчерашних грибов может и плюс уже....
Блин....вот и у меня так же было, но дошло до рвоты, извиняюсь за подробности,было плохо в итоге воспаление поджелудочной
Врач сказал, что до этого как я вела свой образ жизни -неправильное питание и резко ограничила себя системой и бац чего то жаренное, то, организм в шок впадает и посыпаются отсюда подводные камни.
тьфу тыщу раз, желаю только здоровья, пусть желудок не беспокоит, выпейте но-шпу и с желуд. болями не оттягивайте прием к врачу
Спасибо, уже по легче стало. нам только теперь правильно питаться, с одной стороны хорошо, не будем всякого вредного поедать.... а с другой болеть то не хочется. Надеюсь все будет хорошо.
И как результат?
Как ни крути - результат хороший
Возможно, грибы ему не нужны...
Врач сказал, что до этого как я вела свой образ жизни -неправильное питание и резко ограничила себя системой и бац чего то жаренное, то, организм в шок впадает и посыпаются отсюда подводные камни.
тьфу тыщу раз, желаю только здоровья, пусть желудок не беспокоит, выпейте но-шпу и с желуд. болями не оттягивайте прием к врачу