22/90 - Крахмал

Вес стоит, белковый день по нулям. Но курицы я обожралась и, каюсь, выпила бокальчик сухого мартини (маленький-маленький).

Сегодня крахмалы, вчера сварила на всю семью минестры (густой суп из бобовых и овощей)

З: 2 груши
О: суп с кусочком хлеба, запеченные вчерашние баклажаны
У: суп

Норму спорта сегодня выполнила: эллипс 50 минут и аквааэробика

Купила вкусностей (в лидле начались французские дни) - сыров всяких на белковый, террин из печени (на другой белковый), блинчики с овощами на углеводный (завтра)

Всем удачных похуделок!
Рейтинг:  +6
deva-eva 33
26 сентября 2016 года 74 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22/90 - Крахмал
Вес стоит, белковый день по нулям. Но курицы я обожралась и, каюсь, выпила бокальчик сухого мартини (маленький-маленький).
Сегодня крахмалы, вчера сварила на всю семью минестры (густой суп из бобовых и овощей)
З: 2 груши
О: суп с кусочком хлеба, запеченные вчерашние баклажаны
У: суп
Норму спорта сегодня выполнила: эллипс 50 минут и аквааэробика... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 сентября 2016 года
+1
deva-eva 33 пишет:
выпила бокальчик сухого мартини
Вот и вес стоит. Спиртное в любых количествах всегда задерживает воду.

deva-eva 33 пишет:
Купила вкусностей
Да, действительно, вкусности Даже есть захотела, как про сыры и блинчики прочитала

27 сентября 2016 года
+1
В России санкции а ты с таким названием!!!
Минестры,Лидлы,Террин Ё моё!


27 сентября 2016 года
0
Ну ладно... не буду... Хотя минестра вещь хорошая, особенно в холод. А если туда еще пармезанчика потереть

27 сентября 2016 года
+1
Прочла меню.... упала в голодный обморок....... очнулась.......ушла пить кофе))))))))

2 октября 2016 года
0
И я


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
lepochka11 oliunia permakovainna76 Люлечка23

Всего на сайте: 6
Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
8 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная