У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

начинаю

С сегодняшнего дня буду сидеть на этой диете, вес 77, рост 162, объём бедер 110. Ужас!
Но строго соблюдать её не буду, т.к. боюсь за здоровье.но ужин по дюкану

Рейтинг: 0

oksi42

24 сентября 2016 года

177

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1660755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">начинаю</a>                  <div style="padding:7px 0;">С сегодняшнего дня буду сидеть на этой диете, вес 77, рост 162, объём бедер 110. Ужас!<br>Но строго соблюдать её не буду, т.к. боюсь за здоровье.но ужин по дюкану
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1660755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1660755/
              ]начинаю[/url][/b][/size]
              С сегодняшнего дня буду сидеть на этой диете, вес 77, рост 162, объём бедер 110. Ужас! Но строго соблюдать её не буду, т.к. боюсь за здоровье.но ужин по дюкану [b][url=https://www.diets.ru/post/1660755/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Комментарии:

Елена Петровна

24 сентября 2016 года

Удачи!

Ответить

Nathaly

24 сентября 2016 года

Хочу начать с понедельника. Но буду строго соблюдать. Кто со мной ? Это уже 3-я попытка. Последних достижений хватило на 2,5 года. Надо похудеть на 6 кг.

Ответить

Тигровая креветка

24 сентября 2016 года

Ужин по Дюкану , а обед и завтрак по кому ? Это уже не диета Дюкана ...может лучше ПП ?

Ответить

Я Наташа

24 сентября 2016 года

Смысл только ужина по Дюкану?

Никакого.
А какой там ужин? В принципе, какой сам придумаешь.
Как по мне, так смысла в том нет. ИМХО

Ответить

oksi42

(автор поста)

24 сентября 2016 года

Моя подруга так похудела. Утром кашка, в обед по дюкану овощи с белками, ужин по дюкану только белки. Много воды и отруби. За 2 месяцо 11 кг. Это работает! И физ. Нагрузка .ещё после 18 часов стакан кефира обезжиреного. Вот и я так хочу попробовать. Буду результаты писать и у подруги консультироваться, может кому то тоже так похудеть получится. Присоединяйтесь.

Ответить

Nathaly

24 сентября 2016 года

Перерывы между приемами пищи большие.Будет хотеться есть. Это превратится в муку.

↑ Ответить

deva-eva 33

25 сентября 2016 года

Это может и работает, но это не Дюкан. Кашка из чего? По Дюкану можно две ложки овсяных отрубей, долго на такой кашке не протянешь. Овощи можно день через день (или два через два и т.д)

↑ Ответить

Хозяйка Снежной Совы

25 сентября 2016 года

А Дюкан-то здесь причем?

С тем же успехом можно и к "Минус 60" отнести!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте