Чтоб такое съесть чтобы похудеть. С утра уже употребила шоколадную пироженку. Доедать их надо, чтоб не мозолили глаза, жалко выкидывать, хоть бы дети скушали что ли. Ой, столько уже раз худела. Устала уже туда сюда вес гонять, он после каждых родов все больше и больше. После первых родов - 80 кг, после вторых 90-95, ну после третьих уже 110 с копейками. Интересно, всегда думала, ну куда уж дальше толстеть, оказывается верхнего предела нет вообще. Как бы похудеть, я пока в раздумьях. Даже незнаю с чего бы начать очередной раз. Я вот малюсенькую цель пока для себя поставлю. Разгрузиться до 9 мая, в течение пяти дней, побольше пить воды, поменьше кушать, после шести ни-ни, и гулять постараюсь ежедневно, мне как раз коляску для мелкого привезли. В килограммах цель такая, до 9 мая сбросить до 107 кг. Я думаю на первых порах это возможно сделать, просто разгрузившись. Надо бы выложить фотку "до".
Чтоб такое съесть чтобы похудеть. С утра уже употребила шоколадную пироженку. Доедать их надо, чтоб не мозолили глаза, жалко выкидывать, хоть бы дети скушали что ли. Ой, столько уже раз худела. Устала уже туда сюда вес гонять, он после каждых родов все больше и больше. После первых родов - 80 кг, после вторых 90-95, ну после третьих уже 110 с копейками...
Читать полностью
Цель есть, значит все получится