34/90

Всем привет! Сегодня у меня белки и в меню
Завтрак - 2 банана
Обед - домашняя диетическая шаурма
Ужин мясо с луком обжаренное без масла + морковь, огурец, капуста
Рейтинг:  +11
Яночка000
22 сентября 2016 года 81 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 34/90
Всем привет! Сегодня у меня белки и в меню
Завтрак - 2 банана
Обед - домашняя диетическая шаурма
Ужин мясо с луком обжаренное без масла + морковь, огурец, капуста Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 сентября 2016 года
0
А в шаурме что за мясо? Или без него? Ты ведь умничка, помнишь что белки не смешиваем а ещё лучше на ужин половину обеда
Блин..как же я соскучилась по 90 дневке

22 сентября 2016 года
0
Шаурма: самодельный лаваш (соль, вода, мука), куриное филе (обжариное с луком без масла), немного капусты белокачанной, огурца, лука, помидор. смазала лаваш каплей растительного масла с чесноком, добавила начинку и готово. какие тут смешанные белки? А по поводу ужина - ела все тоже самое только без масла и лаваша, хлеб то только на обед можно и то я ни когда его не ела, а сегодня выходной и решила приготовить вкуснятину!

22 сентября 2016 года
+1

Пошла спать. Ты так все вкусно описала, что желудок в ночи стал вертеть кульбиты...

22 сентября 2016 года
0

23 сентября 2016 года
0
Читаю уже не первый раз про твою шаурму На 90 дневку обязательно сделаю))))

23 сентября 2016 года
0
Я ее первый раз делала и не я писала, а кто-то из девочек

23 сентября 2016 года
0
Да? Значит у кого-то я читала уже несколько раз про шаурму и подумала, что у тебя
Все равно хочу)))) И сделаю обязательно на 90 дневке)))
Кстати, в угли с овощами тоже можно делать

23 сентября 2016 года
0
Да, можно. Даже грибов можно добавить

26 сентября 2016 года
0
Про грибы шикарная идея.

26 сентября 2016 года
0
Очень вкусно должно быть с грибами


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
9 часов назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная