Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

60/90 Крахмалы

Девчули, привет!!!

Уже почти все знаете, что весы меня расстроили

после водного и легкого белка ждала поболее, но ожидания не оправдались

Спасибо Вам за поддержку мои роднульки

и правда, главное не плюс

Меню крахмальное:
З: кофе, полгрейпа
О:Бакланафты с рисом

салатик (огурчик, помидорчик, лучок зеленый, масло оливковое)
У: Картошка с луком тушеная в мульте (капелька осталась, ничего на сегодня не готовила, поджираю за мужем

) и салатик

Всех дуэлянток с Началом!! Успехов!!! Пусть в наших дуэлях не будет побежденных, только победительницы!!! Ура!!!

Рейтинг: +10

Elen_81

14 сентября 2016 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1658360/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">60/90 Крахмалы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчули, привет!!!<br>Уже почти все знаете, что весы меня расстроили  после водного и легкого белка ждала поболее, но ожидания не оправдались<br>Спасибо Вам за поддержку мои роднульки  и правда, главное не плюс<br>Меню крахмальное:<br>З: кофе, полгрейпа<br>О:Бакланафты с рисом  салатик (огурчик, помидорчик, лучок зеленый, масло оливковое)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1658360/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1658360/
              ]60/90 Крахмалы[/url][/b][/size]
              Девчули, привет!!! Уже почти все знаете, что весы меня расстроили  после водного и легкого белка ждала поболее, но ожидания не оправдались Спасибо Вам за поддержку мои роднульки  и правда, главное не плюс Меню крахмальное: З: кофе, полгрейпа О:Бакланафты с рисом  салатик (огурчик, помидорчик, лучок зеленый, масло оливковое)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1658360/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

3/90 углеводный день.
Вернулася я..:))) 1/90, 2/90 картошкин день:)
• 60/90 Крахмалы
Я вернулась!!!
ДР

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Комментарии:

irkafrolik

14 сентября 2016 года

Леночка!!! Позитивчик ты наш

Пострадали, оплакали... задумались... и пришли в выводу, что как не крути - молодец! -500 это результат

пусть дальше минус будет только больше!!!
Очень удачно за мужем подъела

И не расслабляться

Дуээээльььь же...
Прости за несвязную речь - первый раз за два дня твердая пища и капля красненького дают о себе знать

а еще не вечер

но я от души желаю тебе достичь желаемого и повторюсь оно того стоит

Ответить

Elen_81

(автор поста)

14 сентября 2016 года

тЫ МОЯ КОШЕЧКА, ТЕБЕ СЕГОДНЯ ВСЕ МОЖНО

НЕ ОТСТУПАЕМ И НЕ СДАЕМСЯ!!!ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!!

↑ Ответить

IraItik

15 сентября 2016 года

Красненькое это хорошо, а почему 2 дня голодала?

↑ Ответить

irkafrolik

15 сентября 2016 года

А потому что кто-то много ел

и не хотел 34 встретить с весом 74

да еще и на дуэли осрамиться

↑ Ответить

IraItik

15 сентября 2016 года

Оооо! Вона как! Дуэль выйграла?

↑ Ответить

irkafrolik

15 сентября 2016 года

У меня цель была вес удержать, ее я достигла

да и соперница моя очень результативная

↑ Ответить

IraItik

15 сентября 2016 года

Вот что значит правильный соперник

↑ Ответить

Lissen

14 сентября 2016 года

Моя девочка роднульк,брателло,систер.
Давай моя девочка не расстраивайся,все идет по плану

Отлично идешь

даж не переживай моя хорошая.
Менюшка вкусняшка

"Бакланафты" это вещь

Ответить

Elen_81

(автор поста)

14 сентября 2016 года

Ты моя жиизня

бакланафты ащще сказка,мужа острые сделал,от души пошли

до картохи не добралась,зато разжилась новыми тухлями)))шо нам дэушкам еще для шастья надо

↑ Ответить

Nuysha21

14 сентября 2016 года

Не раскисать! Главное что есть минус,а это уже победа!!

Нужно собраться и худеть дальше, ведь по филею шлепает дуэль! Так что не сметь раскисать, а то и я по филейке тресну

Ответить

манящая взглядом

14 сентября 2016 года

да! дуэль даёт хороший стимул.

Так что дерёмся до последней капли жира!!!

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

14 сентября 2016 года

Дуэль это круто

отдельный респект организаторам

↑ Ответить

Ангел блю

14 сентября 2016 года

Радмилка молоточек.Не бросила в беде ,а мужественно взяла на себя это бремя.Настоящий В И Чапаев
Прошлая девочка Надя тоже появилась. На сайте была 11 сентября, но никаких сообщений не оставила
Так что пока дуэль жива,а это самое главное.

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

14 сентября 2016 года

Вообще

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

14 сентября 2016 года

Спасибо,малыш

ты и так наш маячок

шлепай,я всегда ЗА
Настроение уже на уровне,обновки побеждают все разочарования

↑ Ответить

Nuysha21

14 сентября 2016 года

Умничка

Так держать!

↑ Ответить

IraItik

15 сентября 2016 года

Elen_81 пишет:
Уже почти все знаете, что весы меня расстроили

Ну зачем же так растраиватся?! Вес уходит и это просто замечательно

Ты умничка! Держишся, стараешься! Совсем скоро будешь стройняшечкой

Давай, Ленчик! Держись и не сдавайся!

Ответить

Elen_81

(автор поста)

15 сентября 2016 года

Спасибо, Ириш

ага,даже если раз в двенедели терять килограмм все равно я когда-нибудь похудею

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
10 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7