Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Не скажу что так легко, раз и все. НЕТ!!! На середине уже хотела плюнуть и послать тренера чисто по русски
(ну вырывалось иногда), потом подумала: ну как это она может, а я чё хуже чтоль? И вот я на пьедестале
После вчерашней тренировки мышцы отекли и прибавка в весе составила +500 гр., но я прекрассно знаю что это адаптация организма так проходит. Он же у меня бедный в шоке от такой встряски. Всеж таки стока лет отдыхать, а тут хозяйки бзик, а он отдувайся
Завтра продолжим




молодец!