17/90 Белковое меню

Три отчетных дня выпало, но все по программе делала. Так что я умничка.
Сегодня белковый день.
На завтрак арбуз, кофе.
В обед 4 рыбные котлетки, 2 огурца.
На ужин смешала белки - посмотрим, что получится. На моей тарелке 2 рыбные котлетки, 2 вареных яйца, стакан томатного сока.

Вес пока остановился: 76,9.
Жду, наблюдаю.
Рейтинг:  +4
Санта Лу
25 августа 2016 года 1 101 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17/90 Белковое меню
Три отчетных дня выпало, но все по программе делала. Так что я умничка.
Сегодня белковый день.
На завтрак арбуз, кофе.
В обед 4 рыбные котлетки, 2 огурца.
На ужин смешала белки - посмотрим, что получится. На моей тарелке 2 рыбные котлетки, 2 вареных яйца, стакан томатного сока.
Вес пока остановился: 76,9.
Жду, наблюдаю. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 августа 2016 года
+1
Ну на обед вообще мало,а на ужин,видать оголодала от обеда и лишканула
Ну будем наблюдать....

25 августа 2016 года
+1
Да, разумнее было бы поменять местами обед и ужин.

25 августа 2016 года
0
Скорее всего да,ну завтра расскажешь. Я думаю отвесик всетаки будет,белки они добрые

25 августа 2016 года
0
Желаю отвесика!

25 августа 2016 года
0
Спасибо, надеюсь.

25 августа 2016 года
0
Тоже каклетки хоочууу.ВЫ их с яйцом делаете??????!!!!!!!!!!!

25 августа 2016 года
0
Вообще, они должны быть с яйцом. Но я сделала с яичным белком.

25 августа 2016 года
0
А еще что туда добавляли

25 августа 2016 года
0
0,5 фарша хека, чуть-чуть хлеба, лук, перец, соль. Жарила в панировочных сухарях на минимуме масла.

26 августа 2016 года
0
Спасибо!

26 августа 2016 года
0
Это очень вкусно,но мы девочки увлеклись наркушениями, отступлениями и это не есть хорошо.
Зри в корень ,как говорит Козьма Прутков.
Это я к ужину комментирую. Котлеты+яйца


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
annahomic e r y o m i n a mari verkozina vasilyewa nvsharlotta

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная