81/90 Витаминки

Доброе утро!
Сегодня пишу рано, работы полно, а днем придется помотаться.
Вчерашние угли унесли с собой, страшно сказать, 1,3 кг. Вес утром - 72,7!
Да, после таких огромных отвесов часто немного возвращается, но так приятно увидеть двоечку на весах! Качается у меня вес, как на качельках прям в дуэли уже отчиталась

Сегодня витаминный.
Завтрак - кофе
Второй завтрак - дыня
Обед - салат (огурцы, помидоры, перец болгарский и много зелени)
Полдник и ужин - дыня

Завтра вечером наконец-то приезжает дочь со сборов. Заказала борщ, пиццу и шоколадный торт ))) совсем ребенок там одичал, раз борщ просит ))))

Вечером предстоит уборка в доме и готовка. Что сделать на завтрашние белки ума не приложу.

И что-то не могу посчитать, когда у меня третий водный-то должен быть?

Всем, конечно же, отвесов. И хорошего дня!
Рейтинг:  +9
Красотулинка
17 августа 2016 года 124 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 81/90 Витаминки
Доброе утро!
Сегодня пишу рано, работы полно, а днем придется помотаться.
Вчерашние угли унесли с собой, страшно сказать, 1,3 кг. Вес утром - 72,7!
Да, после таких огромных отвесов часто немного возвращается, но так приятно увидеть двоечку на весах! Качается у меня вес, как на качельках прям в дуэли уже отчиталась
Сегодня витаминный.
Завтрак - кофе
Второй завтрак - дыня... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 августа 2016 года
0
Что б такие ответы всегда были)

17 августа 2016 года
0
Мне бы тоже хотелось!)

17 августа 2016 года
0
Чудодейственные лепешки
Ну, большие отвесы - это подарочек на особых условиях) Кое-что вернется, кое-что останется. Желаю, чтоб поменьше возвращалось!
Помню из лагеря возвращалась, готова была обменять багаж на Киевский торт , но борщ... Видать, вкуснее маминого борща нет ничего)

17 августа 2016 года
+1
Не говори, лепешки - это что-то!) понимаю, что вернется немного, но это все равно будет минус и не стояк. А то эти 74 на весах надоели уже )
Борщ буду варить так, чтобы своим сделать с курочкой, а себе на крахмальный забацаю отдельно ) тоже борща чот захотелось )))

17 августа 2016 года
0
И мне борща захотелось))

17 августа 2016 года
+1
А у меня завтра угли...Надо все-таки еще раз попробовать эти лепешки! Я туда добавляла соду, гашеную уксусом. Может не надо было? В любом случае - поздравляю Вас с отвесом!

17 августа 2016 года
0
Зачем соду? Чтобы они пузырчатые были? Тогда лучше в кипяток ложку масла добавить )) я делаю тесто пожестче, а можно более мягким сделать, прям как чебуречное )

17 августа 2016 года
+1
Отвес супер!!! И как раз в день дуэли - соперница держись)))))
Желаю,чтоб ничего не вернулось!!!

17 августа 2016 года
0
Ох, спасибо! Буду крепко держать двоечку!)

17 августа 2016 года
0
третий водный 87й день

17 августа 2016 года
0
Спасибо!

17 августа 2016 года
0
Водный - это 87 день

17 августа 2016 года
0
Пасиб! Это он после крахмального получается?

17 августа 2016 года
0
нет, после витаминного
я готовлюсь к 25му (а может и раньше клуб заработает, желательно с 19го сентября ) и сделала табличку в ехеле, чтоб не сбиваться , очень удобно - дата, № дня, тип дня

17 августа 2016 года
+1
Давайте с 25 оставим, я же с командировки как раз только 25 прилетаю ((

17 августа 2016 года
0
так еще и клуба нет я так то не против у меня просто после магги аж 20 дней безрежимных и гостей куча надо себя организовывать

17 августа 2016 года
+1
Не, мы еще в июне или июле решили, что с 25 сентября начинаем, так что или терпи или раньше сама начинай

17 августа 2016 года
0
терпеть буду - с компанией веселей да я и не против 25го это я так

17 августа 2016 года
0
Давай еще вчера начинай)))
А с 25 все вместе)))

17 августа 2016 года
0
не, я на магги сейчас может после нее и начну - будете догонять

17 августа 2016 года
0
Все с 25 и не раньше.
Кто хочет раньше,тот днржиться диеты и с 25 может продолжить,а может и заново все начать.Как я))например)))

17 августа 2016 года
0
Должен быть после витаминов.Так что делай после витамин-там не ошибешься))
Давай вари борщ,дочу встречай)))
Отвес просто супер-наконец-то)))
В дуэли видела уж твой отчетик)))умничка.
Так держать)))
Вперед и.....

17 августа 2016 года
0
Да я ж в конце командировки 2 или 3 дня меняла питание, а потом вот вернулась на тот день, с которого нарушила, вот и запуталась ) а вообще сделаю водный после витаминного (через 2), а потом все равно планирую придерживаться диеты, до командировки точно

17 августа 2016 года
0
Ну вот и умничка)))вот и молодец)))

17 августа 2016 года
0
Зато 2 недели в командировке на свободном питании буду )))

17 августа 2016 года
0
Главное не наешь там ничего

17 августа 2016 года
0
Я буду стараться! Ты ж знаешь, я даже в предыдущей командировке держалась молодцом )

17 августа 2016 года
0
Но то ты на диете еще была, а теперь уже будешь в свободном плаванье. Так что держись там. Лишнего много не позволяй

17 августа 2016 года
0
Когда 3 месяца сидишь на диете уже как-то не до лишнего ))) будет что-то, конечно, но я кремень!) цель - приехать из командировки без привеса )

17 августа 2016 года
0
Цель отличная
У меня цель приехать из отпуска с отвесом

17 августа 2016 года
0
а у тебя вообще супер цель давай так держать))и что б с отвесом
я буду бдить)))за тобой,а ты за мной)))

17 августа 2016 года
0
Хорошо, договорились)))
Буду тебе отчеты писать каждый день

17 августа 2016 года
0
Умничка)))а я тебе

17 августа 2016 года
0
вот и умничка)))цель хорошая молодчинка моя.Давай милая)))только вперед..)))

17 августа 2016 года
0

17 августа 2016 года
0
Видать вес дуэли испугался!!! Молодчинка!!! Так держать!!!

17 августа 2016 года
0
Наверное!

17 августа 2016 года
0
Красотулинка пишет:
Завтра вечером наконец-то приезжает дочь со сборов. Заказала борщ, пиццу и шоколадный торт
Изголодалась вся

17 августа 2016 года
0
Раз борща просит, значит точно кормили не очень )))

19 августа 2016 года
0
Бедный ребенок по борщу соскучился

19 августа 2016 года
+1
Но ела в итоге пиццу ))))))

19 августа 2016 года
0
Ну главное ж попросить


Оставить свой комментарий
B i "