У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Мысли вслух

Первые результаты

Утро начинается не с кофе И даже пока еще не со стакана воды
А со взвешивания и замеров

Итак, контрольный день у меня среда. Раз в неделю я буду снимать основные параметры и раз в месяц прочие. Сегодня не удержалась, обсантиметрилась опять полностью.

Вес. Все стоит. Что странно. Вероятно не стоило вчера вечером пить аж 3 кружки чая (сдается мне, дело в этом).

Замеры:
Вес: 86 кг (3.08 было 86 кг)
ОГ: 116 см (3.08 было 116 см)
ОпГ: 86 см (3.08 было 88 см)
ОБ: 114 см (3.08 было 116 см)
ОТ: 84 см (3.08 было 89 см)

бедро (правое): 70 (3.08 было 74 см)
предплечье (правое) - 35 (3.08 было 37 см)
запястье (правое, над косточкой): 17 (3.08 было 18 см)
голень (правая): 39 (3.08 было 41 см)
щиколотка (правая): 23 см (3.08 было 21 см - вот и чаёк)

Из за болезни питание было спонтанное (но все равно 5-тиразовое по будильнику и без вредности, в среднем 2000 калорий, вода 1,5 литра, остальное чай). Физ нагрузки не было, кроме уборки и прогулок с коляской. Один раз делала альгинатное обертывание.
По вещам ушедший объем ощутила. Вчера бюстик застегнула на 1 крючок меньше.

Не знаю, как вы, а я воодушевилась

Рейтинг: +7

Мысли вслух

10 августа 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1648186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первые результаты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Утро начинается не с кофе И даже пока еще не со стакана воды<br>А со взвешивания и замеров<br>Итак, контрольный день у меня среда. Раз в неделю я буду снимать основные параметры и раз в месяц прочие. Сегодня не удержалась, обсантиметрилась опять полностью.<br>Вес. Все стоит. Что странно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1648186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1648186/
              ]Первые результаты[/url][/b][/size]
              Утро начинается не с кофе И даже пока еще не со стакана воды А со взвешивания и замеров Итак, контрольный день у меня среда. Раз в неделю я буду снимать основные параметры и раз в месяц прочие. Сегодня не удержалась, обсантиметрилась опять полностью. Вес. Все стоит. Что странно. Вероятно не стоило вчера вечером пить аж 3 кружки чая (сдается мне, дело в этом). Замеры:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1648186/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мысли вслух:

Второй контрольный день
• Первые результаты
Поехали

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Комментарии:

Katrushka

10 августа 2016 года

Мысли вслух пишет:
ОТ: 84 см (3.08 было 89 см)

-5 см на талии это сууупер! Поздравляю!

Ответить

Мысли вслух

(автор поста)

10 августа 2016 года

спасибо! у меня всегда была очень узкая талия... а тут 2 кс.. пузо.. ну и запустила

↑ Ответить

vas aleksa

10 августа 2016 года

Поздравляю

Очень хорошие результаты по обьемам

Ответить

Мысли вслух

(автор поста)

10 августа 2016 года

спасибо, я старалась

↑ Ответить

Романюта

11 августа 2016 года

хороший результат в сантиметрах

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.