Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


, сегодня хочу устроить себе встряску, кефирчик и яблочки
, вот вот придут КД, надеюсь никак не повлияют на отвесы
девы а как вы переживаете диету в выходные? я вот боюсь что сорвусь
как вот быть




С тремя яблоками ты целый день не выдержишь!!! А если больше 3 шт, это уже не протасов! Не надо в самом начале пугать организм! Ведь у тебя и так хорошие отвесы сейчас, ни к чему это!
А если и хочешь то разгрузку делай в один и тот же день каждую неделю, и то что можно на протасове!
Я на кефире проще переношу, чем на кефире с фруктами!