Моя небольшая победа



Всем привет, уезжали за город с дочкой на неделю, к 1 августа цели поставленной в 56,8 не добилась, не хватало 1.1 кг, но за время отдыха у отца я отпустила ситуацию и та дам на весах 56,5 я чувствовала что сбрасываю вес, но сегодня приехав домой была приятно удивленна, итого за 55 дней -8,5 кг.
Блин столько соблазнов шашлыки через день вкусняшки а мне и не хочется особо спокойно ем овощи/фрукты пью кефир не считая что я чем то жертвую просто есть цель и мне вкусно, могу съесть кусочек вредности за столом со всеми но не на лягаю как раньше, но особо почему то разницы между едой не вижу , не знаю, может что то психическое у меня начинается, я, исключила сахар/мучное/жаренное/жирное/быстрые углеводы. На завтрак сыр/ветчина, все угли до обеда потосм белок/овищи свежие.
Но меня очень что насторожило в субботу - пошли с мужем и дочкой гулять в город и после аттракционов зашли в пицерию, я заказала пасту карбонара и кусок пиццы, пицерия любима нашей семьей, но мне кусок в горло не лез(даже не съела половины, хотя в любой другой раз бы уплетала за обе щеки вкусняшки...потом ужасная тяжесть и вздутие, а съела я от силы грамм 200..нет я себя не виню и это было запланироыванно меня смутило то что я вкуса как раньше и удовольствия не получила идем в магазин прямо чувствую хочу вкусненького, но полки с любимыми сладостями/деликатесами не прельщают, прохожу магазин по три раза так и не чего не выбрав...но мне кажется это не нормально в общем мне почиму то более приятна тарелка свежего салата чем кусок торта или жареного мяса раньше приходилось себя ломать заставлять...
Рейтинг:  +6
ТвояКартинка
9 августа 2016 года 138 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя небольшая победа
Всем привет, уезжали за город с дочкой на неделю, к 1 августа цели поставленной в 56,8 не добилась, не хватало 1.1 кг, но за время отдыха у отца я отпустила ситуацию и та дам на весах 56,5 я чувствовала что сбрасываю вес, но сегодня приехав домой была приятно удивленна, итого за 55 дней -8,5 кг... Читать полностью
 


Дневник ТвояКартинка:



Комментарии:

9 августа 2016 года
+1
ТвояКартинка пишет:
потом ужасная тяжесть и вздутие
Во-первых поздравляю с достижением цели! Ура! А по поводу дискомфорта и вздутия, у меня было точно так же. Я два месяца питалась исключительно правильно, а потом поехала на выходные в отпуск и ела/пила там что хотела. У меня после каждого "что хотела" болел живот и был жуткий дискомфорт. Организм перестроился

9 августа 2016 года
0
Спосибо Меня вздутие особо и не напрягает,я понимаю что почкам тяжело это и раньше было-с ферментами проблема,а вот внутреннее состояние...

9 августа 2016 года
+1
поздравляю с заветным результатом!

9 августа 2016 года
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль