
Всем привет, уезжали за город с дочкой на неделю, к 1 августа цели поставленной в 56,8 не добилась, не хватало 1.1 кг, но за время отдыха у отца я отпустила ситуацию и та дам на весах 56,5 я чувствовала что сбрасываю вес, но сегодня приехав домой была приятно удивленна, итого за 55 дней -8,5 кг.
Блин столько соблазнов шашлыки через день вкусняшки а мне и не хочется особо спокойно ем овощи/фрукты пью кефир не считая что я чем то жертвую просто есть цель и мне вкусно, могу съесть кусочек вредности за столом со всеми но не на лягаю как раньше, но особо почему то разницы между едой не вижу

, не знаю, может что то психическое у меня начинается, я, исключила сахар/мучное/жаренное/жирное/быстрые углеводы. На завтрак сыр/ветчина, все угли до обеда потосм белок/овищи свежие.
Но меня очень что насторожило в субботу - пошли с мужем и дочкой гулять в город и после аттракционов зашли в пицерию, я заказала пасту карбонара и кусок пиццы, пицерия любима нашей семьей, но мне кусок в горло не лез(даже не съела половины, хотя в любой другой раз бы уплетала за обе щеки вкусняшки...потом ужасная тяжесть и вздутие, а съела я от силы грамм 200..нет я себя не виню и это было запланироыванно меня смутило то что я вкуса как раньше и удовольствия не получила

идем в магазин прямо чувствую хочу вкусненького, но полки с любимыми сладостями/деликатесами не прельщают, прохожу магазин по три раза так и не чего не выбрав...но мне кажется это не нормально

в общем мне почиму то более приятна тарелка свежего салата чем кусок торта или жареного мяса раньше приходилось себя ломать заставлять...