21/90 Белки

Привет, мои хорошие!!!
Сегодня увидела на весах семерку!!! правда пока что после восьмерки а точнее между двух восьмерок ну это ничего, хорошая циферка, все равно я ей рада
Сегодня отвожу душеньку, запекла окорочка в мульте

З: 2 нектарина
О: Ножка с ляжкой и салатом (пекинка, огурчик, зеленый лук заправлен оливковым маслом)
У: Маленькая ножка без ляжки и салатик

И да, девоньки, вы как всегда правы, овощи, овощи и еще раз овощи!!! С ними куда как веселее худеть(и вкуснее )
Люблю вас
Рейтинг:  +5
Elen_81
4 августа 2016 года 117 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 Белки
Привет, мои хорошие!!!
Сегодня увидела на весах семерку!!! правда пока что после восьмерки а точнее между двух восьмерок ну это ничего, хорошая циферка, все равно я ей рада
Сегодня отвожу душеньку, запекла окорочка в мульте
З: 2 нектарина
О: Ножка с ляжкой и салатом (пекинка, огурчик, зеленый лук заправлен оливковым маслом)
У: Маленькая ножка без ляжки и салатик... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 августа 2016 года
+1
Elen_81 пишет:
овощи, овощи и еще раз овощи
Вот это ты молодец
С отвесом тебя
Меню

4 августа 2016 года
0
СПАСИБО,КРОШКА

4 августа 2016 года
+1
Elen_81 пишет:
правда пока что после восьмерки
Все равно семерка!! Меню вкусное!!!

4 августа 2016 года
0
ню, давно я ее не видела до 97 не дожрала, а меньше 88-89 уже несколько лет не была

4 августа 2016 года
+1
Elen_81 пишет:
до 97 не дожрала

4 августа 2016 года
0

4 августа 2016 года
+1
Что еще женщине для счастья надо? - отвес на весах)

4 августа 2016 года
0
ащще

4 августа 2016 года
+1
Хорошая девочка!!!.Когда что то делаешь ,то и результат себя не заставляет ждать.Будем надеяться, что и семёрочка станет туда,куда надо.А ещё круче сорвать Джек Пот. 77,7

4 августа 2016 года
+1
ой не говори, даже минимальные усилия вознаграждаются
77,7 это круть есть у меня конечно мячта к юбилею первую семерочку лицезреть, но тут уж как его величество мой организм решит я постараюсь

4 августа 2016 года
+1
К 35, аль к 40 летнему юбилею желаете?

4 августа 2016 года
0

4 августа 2016 года
0
да к 35 не плохо было бы

4 августа 2016 года
+1
А когда у тебя?

4 августа 2016 года
0
24 сентября а 25 опять с вами начну

4 августа 2016 года
+1
Оооооо, как раз
Ну ты поднажми и будет тебе 7

4 августа 2016 года
0
я постараюсь в принципе цель реальная, почти два месяца еще

4 августа 2016 года
+1
раз есть мечта значит всё исполнится, а иначе быть не может...

4 августа 2016 года
0
Тьфу тьфу спасибо за поддержку

4 августа 2016 года
+1
Ну милая-я поздравляю тебя
Молодчинка
Медленно,но верно,и без остановки,и надеюсь что не привесили больше никогда

Менюшка вкусная
Давайвперед и с песней

4 августа 2016 года
+1
Спасибо, Лесенька хорошо бы все было как ты говоришь

4 августа 2016 года
+1
А все ж в наших руках и только в наших....сама ж знаешь милая

4 августа 2016 года
+1
И никак иначе,но поддержка важна

4 августа 2016 года
+1
А мы тут как тут)))

4 августа 2016 года
+1
Я вас лю

5 августа 2016 года
+2
Здрасти! А мы тут для чего? Хорошо,что не в балете мы встретились,там бы у любого пупок развязался. А в инете поддержим. Легко

5 августа 2016 года
0
Я ценю

5 августа 2016 года
0

4 августа 2016 года
+1
Вкусненько! И весело-"Ножка с ляжкой и ножка без ляжки!" . Поздравляю с отвесом!

4 августа 2016 года
+1
Спасибо большое как иначе, без юмора никуда

4 августа 2016 года
+1
Elen_81 пишет:
Сегодня увидела на весах семерку!!!
Уррра, поздравляю.

4 августа 2016 года
0
спасибо, моя куколка


Оставить свой комментарий
B i "