2/90 крахмальный день.

Всем привет!
За белковый ушло 700 грамм. Сегодня вес-85 ровно.
Меню на сегодня.
Натощак-семена льна и стакан воды.
З- банан, яблоко и черный кофе.
О-

это картофельно-кабачковые драники ( ну или как там их еще называют )-короче, натерла сырой кабачок и сырую картошку+чеснок+черный перец+соль чуть-чуть. На чайной ложке масла обжарила с двух сторон и- в духовку на 30 мин. В качестве гарнира-тушеная с лучком фасоль и свежие овощи. А! Еще хлебцы .
У- будет то же, что и в обед, но без хлебцев.
Всем отличного дня и супер-отвесов!
Рейтинг:  +10
Хозяйка Снежной Совы
3 августа 2016 года 1 116 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 крахмальный день.
Всем привет!
За белковый ушло 700 грамм. Сегодня вес-85 ровно.
Меню на сегодня.
Натощак-семена льна и стакан воды.
З- банан, яблоко и черный кофе.
О-
это картофельно-кабачковые драники ( ну или как там их еще называют )-короче, натерла сырой кабачок и сырую картошку+чеснок+черный перец+соль чуть-чуть. На чайной ложке масла обжарила с двух сторон и- в духовку на 30 мин... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 августа 2016 года
+1
Мои поздравления с отвесом
Меню очень аппетитно выглядит

3 августа 2016 года
0
Спасибо!
shanno4ka пишет:
аппетитно выглядит
на вкус тоже ничего было! А, может, я просто оголодала!

3 августа 2016 года
+2
Не, это вкусно.
Я такие драники из кабачка и картошки тоже делала, но еще туда лук и морковь добавляла Ну, жарила, конечно, на большом количестве масла

3 августа 2016 года
0
Ой, а я чего-то не догадалась про морковь-то! А морковь сырую добавляла или тушеную?

3 августа 2016 года
0
Я ее с луком немного предварительно потушила. До полуготовности

3 августа 2016 года
0
Поняла! В следующий раз добавлю-наверное,сочнее получатся!

3 августа 2016 года
+1
Да, вкусно получилось
Я даже 2 порции делала, потому что моя на обед стала быстро исчезать благодаря старанием домочадцев, включая кота И чего я сделала вывод, что вкусно

3 августа 2016 года
+1
ой как вкусненько все

3 августа 2016 года
0
Поздравляю с отвесом сама белки люблю до ужаса

3 августа 2016 года
+1
Я больше углеводы уважаю! Завтра жду с нетерпением!

3 августа 2016 года
0
углеводы тоже люблю, но от белка отвесы хорошие

3 августа 2016 года
0
Elen_81 пишет:
от белка отвесы хорошие
с этим не поспоришь!

3 августа 2016 года
+1

3 августа 2016 года
+2
Классное меню возьму на заметку...

3 августа 2016 года
+2
.Кстати, в котлетки все-таки хорошо добавить столовую ложку кукурузного крахмала .У меня дневная порция была без него, а на ужин уже добавила! Намного интереснее получилось.

3 августа 2016 года
+1
а крахмал можно да?

сделаю обязательно, но с цукини, кабачки у нас не водятся к сожалению...

3 августа 2016 года
0
solina пишет:
а крахмал можно да?
сегодня у девочек здесь спросила, сказали-можно! Ну, в принципе-то, и день крахмальный.

3 августа 2016 года
+2
Меню сепер, выглядет шикарно
Отвесик хороший, так держать!

3 августа 2016 года
0
Спасибо большое!

3 августа 2016 года
+2
Опытная сразу видно.Всё пучком.

3 августа 2016 года
0
Ангел блю пишет:
Опытная


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Keep on Keeping On!

Melenaxy
14 минут назад
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная