Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

сегодня 2/90-ки...

День встретила с привесом в 500 гр

., ну это не новость для меня, бывало и хуже

вчера наверно порции были большие и кролика сначала обжарила, а потом тушила... итак всё ясно, что

кролик кролику рознь тушёный или варёный

, и салата многовато было, решила, что если салат, то тазиками

...

на сегодня;
утром: были фрукты пол банана, пол яблока, кофе,
сегодня картофель отварной и лечо из паприки и моркови с том.пастой.
вечером тоже, что и в обед, только половина.

Рейтинг: +4

solina

29 июля 2016 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1644604/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">сегодня 2/90-ки...</a>                  <div style="padding:7px 0;">День встретила с привесом в 500 гр ., ну это не новость для меня, бывало и хуже<br>вчера наверно порции были большие и кролика сначала обжарила, а потом тушила... итак всё ясно, что<br>кролик кролику рознь тушёный или варёный , и салата многовато было, решила, что если салат, то тазиками ...<br>на сегодня;...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1644604/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1644604/
              ]сегодня 2/90-ки...[/url][/b][/size]
              День встретила с привесом в 500 гр ., ну это не новость для меня, бывало и хуже вчера наверно порции были большие и кролика сначала обжарила, а потом тушила... итак всё ясно, что кролик кролику рознь тушёный или варёный , и салата многовато было, решила, что если салат, то тазиками ... на сегодня; утром: были фрукты пол банана, пол яблока, кофе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1644604/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Комментарии:

shanno4ka

29 июля 2016 года

Вся консервация - это я про лечо - задерживает воду. Домашняя тоже, кстати.
После привеса, я бы воздержалась от такой еды. Лучше больше свежих овощей и сезонных фруктов и ягод, а не бананы.

Ответить

solina

(автор поста)

29 июля 2016 года

спасибо... завтра посмотрю, бананы, абрикосы единственное, что я переношу, остальные фрукты аллергия, из за фруктозы

...

↑ Ответить

Lissen

29 июля 2016 года

А крыжовник,смородина,нектарины,персики,абрикосы,дыня ,арбуз.Ябоки в них то же фруктоза?

↑ Ответить

solina

(автор поста)

29 июля 2016 года

крыжовник, смородина))) вообще никак, арбузы я от них отекаю и честно говоря я их уже как лет 10 не ем, дыню могу 2-3 раза за сезон, а то что у нас здесь они в продаже и зимой я такое не ем они даже дынями не пахнут, дынька должна пахнуть, как раньше я вспоминаю, дыни были из Самарканда или корейцы продавали в России, здесь такого нет, мне кажется с этой ГМО ни вкуса ни запаха и мы ещё не знаем, что там внутри...

↑ Ответить

millafilin-2015

2 августа 2016 года

Оленька, ну и (извини) нафига тебе над собой издеваться???

Питайся как тебе позволяет здоровье, только сокращай порции

И лучше ещё и побольше двигаться

↑ Ответить

shanno4ka

29 июля 2016 года

И на ягоды тоже аллергия?

↑ Ответить

solina

(автор поста)

29 июля 2016 года

чернику переношу нормально, абрикосы, одно яблоко утром для туалета чистит моменталь (извиняюсь) всё остальное лучше не надо, ну я могу съесть, но после этого спазмы, газы...

↑ Ответить

Lissen

29 июля 2016 года

Больше сырых овощей

Ответить

solina

(автор поста)

29 июля 2016 года

овощи сырые нормально, лучше всего припущенные...

↑ Ответить

Lissen

30 июля 2016 года

Ну вот с утра вместо фруктов овощи или 2 яблока или сухофрукты

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
2 часа назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60