Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 Угли

Привет мои хорошие

Всем удачной рабочей недели!!
Я-косяк!! Вчера был праздник души и тела с сушами и алкогольным коктейлем

сушек правда было штук 6, а коктейль только один, но я как честная женшина сегодня опять на углеводах!

З: Салат огурцы, помидоры, лук
О: Гречка с луком, морковью, грибами и салат
У: Аналогичный

Рейтинг: +6

Elen_81

25 июля 2016 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1643381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 Угли</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет мои хорошие  Всем удачной рабочей недели!!<br>Я-косяк!! Вчера был праздник души и тела с сушами и алкогольным коктейлем  сушек правда было штук 6, а коктейль только один, но я как честная женшина сегодня опять на углеводах!<br>З: Салат огурцы, помидоры, лук<br>О: Гречка с луком, морковью, грибами и салат<br>У: Аналогичный
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1643381/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1643381/
              ]11/90 Угли[/url][/b][/size]
              Привет мои хорошие  Всем удачной рабочей недели!! Я-косяк!! Вчера был праздник души и тела с сушами и алкогольным коктейлем  сушек правда было штук 6, а коктейль только один, но я как честная женшина сегодня опять на углеводах! З: Салат огурцы, помидоры, лук О: Гречка с луком, морковью, грибами и салат У: Аналогичный [b][url=https://www.diets.ru/post/1643381/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

1/90 белок
53-й витаминный
• 11/90 Угли
43/90 Крахмальный. Качели продолжаются))))
71/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

kanastasiya3122

25 июля 2016 года

Ох как суши захотелось......

отличное исправительное меню

Ответить

Elen_81

(автор поста)

25 июля 2016 года

Меня еще очень порадовало, что после вчерашнего "праздника живота" организм требует что-то легкого, значит постепенно привыкает к правильному питанию

Ответить

shanno4ka

25 июля 2016 года

Главное, что тебя дальше не понесло, а ты встала на путь истинный

Ответить

Elen_81

(автор поста)

25 июля 2016 года

И на старуху бывает проруха

Не,пока косячить больше не планирую

↑ Ответить

shanno4ka

25 июля 2016 года

Elen_81 пишет:
косячить больше не планирую

Вот это ты молодец

↑ Ответить

Ангел блю

25 июля 2016 года

Отредактируй пож-ста и убери слово "пока"И не планирую исправь на твёрдое "не буду"

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

йес босс !!!

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

25 июля 2016 года

Гречечка вкусняшечка

Ответить

IraItik

25 июля 2016 года

Аааа! Тоже сушек хочу!
Но я если начну, так 2-3 рола умну точно, так что будут мне сугки, как поощарительный дар, после -20

Держись!

Ответить

Ангел блю

25 июля 2016 года

Скажи пожалуйста,вот эти вот суши, а главное коктейли и др. вино водочная продукция относится к какому дню?. Я так полагаю к витаминам самый раз. Я бы не отказалась и в угли мороженку поменять на шампусик ,а чоколадка уже в меню расписана.

Ответить

shanno4ka

25 июля 2016 года

Вообще, суши если хочется, то в крахмал, но только с овощами, без рыбы.
А вино водочная продукция - это косячок

↑ Ответить

IraItik

25 июля 2016 года

Без рыбки не то!

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

да, косячок стопроцентный, но вчера исправилась!!!

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

а я бы отказалась, не пью я шампусик и шоколадки не люблю и не ем)))

↑ Ответить

glaz yulya

25 июля 2016 года

Ленка, а я-то как на косячила!!! Я кусок темной кошаладки(грамм 10, не больше) в белки, да еще в ужин умяла!(КД диктуют и отключают мозги!

напрочь!) А в витаминный вместо ужина большой стакан капучины захлебнула, без сахара правда

Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

я в КД в витаминный чуть холодильник не сгрызла,но выстояла, зато вот без КД дорвалась...

↑ Ответить

glaz yulya

26 июля 2016 года

Я тобой горжусь!!!

а я пала жертвой гормонов. Но тут выбор был нелегкий - либо кусок шоколадки, либо в турму за убийство первого, кто под горячую руку попал

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

Ой не говори))) я весь день одна в спальне с планшеткой просидела, кино смотрела

дабы жертв не было

↑ Ответить

Оливия Коноплева

25 июля 2016 года

Elen_81 пишет:
сушек правда было штук 6, а коктейль только один

Ай ай ай, я тут что-то пропустила? Это что за дела

типо именины отмечала?

Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

точно!!!! именины, Оль, ты гений

↑ Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

Каюсь, ниче не отмечала, если бы отмечала, то не так бы раскаивалась

Ответить

magistr020391

26 июля 2016 года

Ёмоё...тоже чё т суши захотелось

но не буду :-)
Твой пост меня сдерживает :-)
Да и компания вся моя разъехалась

Ответить

Elen_81

(автор поста)

26 июля 2016 года

без компании конечно не то)))у нас то гости были которых сто лет не видели

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
3 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7