59/90

Девочки, всем привет!!!

Вчерашний водно-кефирный прошел гораздо спокойнее и лучше, чем первый водный. Хотя, совсем уже перед сном голова все же разболелась. На отвес кефир 100% не повлиял поэтому всем, кто боится водного рекомендую пить в этот день кефир. Мной было выпито вчера 1,5 литра кефира, литра полтора воды с имбирем и чистой воды тоже около 1,5 литра.
Итак, отвес с субботы (традиционный день взвешивания) 1 кг Считаю, хороший результат)))))))

Вечером после работы вчера была опять прогулка. На этот раз по близлежащей деревне, где было натырено и съедено моим мч огромное количество вишни Видимо, решил сэкономить бюджет таким образом
А еще в той деревне есть небольшой пруд с утками и как только мы к нему подошли со всех концов и из всех кустов к нам поплыли и полетели утки - так прикольно они на воду садятся Думали, что мы кормить их будем, а у нас ничего не было с собой Но на днях пойдем еще гулять уже с хлебом

А еще, я вчера наконец-то дожила до первого арбуза в этом году Но вечером честно его не ела, ждала завтрака)))))
Меню на сегодня:
З - арбуз (весьма не плохой), черешня, абрикосы, кофе
О - капуста жареная, перемешанная с вареными яйцами (типа начинки для пирожков - очень люблю я эту начинку), икра кабачковая домашняя, огурец, перец, может быть съем 1 хлебец
У - 1/2 обеда без огурца, перца и хлебца

Всем хорошего настроения и огромных отвесов
Рейтинг:  +8
shanno4ka
13 июля 2016 года 114 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 59/90
Девочки, всем привет!!!
Вчерашний водно-кефирный прошел гораздо спокойнее и лучше, чем первый водный. Хотя, совсем уже перед сном голова все же разболелась. На отвес кефир 100% не повлиял поэтому всем, кто боится водного рекомендую пить в этот день кефир. Мной было выпито вчера 1,5 литра кефира, литра полтора воды с имбирем и чистой воды тоже около 1,5 литра... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 июля 2016 года
0
Отвес отличный, молодец Стыренная вишня всегда вкуснее

13 июля 2016 года
0
Спасибо большое))))
Наверное, я -то ничего не ела вчера))))
Теперь в следующий заход по деревне только

13 июля 2016 года
0
Нужно было оставить себе на утро

13 июля 2016 года
0
так то ее не отходя от места уплетал за обе щеки

13 июля 2016 года
0
Умничка,я так рада,что ты передива водный.Молодчинка моя И отвес супер порадовал.
Очень вкусная наверно вишенка и арбуз то же.
Давай вперед и с песней!!!

13 июля 2016 года
0
Спасибо))))
И ты сегодня водный переживешь обязательно)))) Ты тоже с кефиром?
Вишня, говорит, что вкусная, я не в курсе А арбуз для первого в этом году очень даже хороший Утром стрескала на завтрак

13 июля 2016 года
0
Ничего не ела и пила только воду.
Сегодня д.р.будет шампусик вместо кефира и вода,и малюсенький кусочек торта,а вечеом маман мороденка и шампусик.Так что у меня угли сегодня вмасто водного))

13 июля 2016 года
0
Зато может так и подтолкнёшь вес?

13 июля 2016 года
0
Да просто опять считать калори уж больно вообще неохота,а спиртное,сама говорила,что задерживает все на свете....так что может и привеса ждать)))ну и ладно,зато праздник для себя устрою
Забыла замеры сделать...объемы хоть может сдвинулись)))тогда после уж белка)))

13 июля 2016 года
0
Ты немного посчитай - недельку и поймешь, где промах у тебя.
А то плато тебя периодически мучает с самого начала
Праздник, конечно надо - это бесспорно

Если до начала диеты платье тебе было в самый раз, то объемы у тебя ушли просто шикарно тут и замеры не нужны

13 июля 2016 года
0
Не...это платье я год назад купила и ни разу не одела его,это результат 1 года и минус 20кг)))
Ну все равно,8скинула за месяца-это то же супер результат

13 июля 2016 года
0
Lissen пишет:
это результат 1 года и минус 20кг)))
А зачем платье маленьких размеров покупать

13 июля 2016 года
0
Да вот три платья теперь лежат безхозные и все больших размеров)))первый раз такие длинные купила и всхуднула внезапно))

13 июля 2016 года
0
shanno4ka пишет:
типа начинки для пирожков
Я тоже люблю такую начинку, либо просто яйцо с зеленым луком и зеленью ... А у нас яйца домашние лежат, а я их игнорю глупая

13 июля 2016 года
0
Действительно глупо их игнорить.
Я в выхи хотела деревенских купить, но там никого дома не оказалось - пришлось в магазин идти

13 июля 2016 года
0
А у меня родители дом продали, кур новым хозяевам оставляют, вот последняя неделька осталась, халявных яиц

13 июля 2016 года
0
Так тем более пользоваться надо моментом

13 июля 2016 года
0
ой капуста с яйцами это очень вкусно. А можно так мешать? Это какой день?

13 июля 2016 года
0
Это белковый день. Яйца - белок. Но если их есть, то только их, уже никакого мяса, курица и т.д.

13 июля 2016 года
0
Яяясненько. Ксюш, а греческий салатик с сыром фетой получается тоже только в белковый день можно?

13 июля 2016 года
0
Ага, в белковый и тогда весь день на молочке

13 июля 2016 года
0
все понял, пасиб
а то я еще дилетант в этих вопросах, врубаюсь тяжело

13 июля 2016 года
0
Это мы поправим, в нужное русло направим

13 июля 2016 года
0
Ксюш, еще раз поздравляю, молодец Очень рада твоему результату Как здорово, когда есть такие места, где можно так продуктивно прогуляться Капуста с яйцами это вкусно

13 июля 2016 года
0
Иринка, спасибо большое
А я расстроилась твоему привесу Надо тебя на этой неделе лучше мотивировать будет
Да, два дня подряд получаю от прогулок удовольствие

13 июля 2016 года
0
Лучшая мотивация, твой пример и сегодняшний вес Мы уже дома, как лягушки путешественники, туда обратно короче открыла холодильник оценила, завтра докуплю, что надо и всю неделю буду сама готовить и ни каких гостей и посиделок

13 июля 2016 года
0
Вот это ты правильно решила. Молодец
А я до воскресенья опять без спорта, так что фору тебе даю Не отставай

13 июля 2016 года
0
Молодчинка)))

13 июля 2016 года
0
Шикарный отвес в награду самой стойкой из нас

13 июля 2016 года
0
Спасибо большое)))))

13 июля 2016 года
0
С отвесом, Ксюша!!!
Меню вкусное) Мужчина твой экономный

13 июля 2016 года
0
Спасибо)))))
Меню не осолила я совсем. Жара такая что есть вообще не хочется

13 июля 2016 года
0
будет хороший отвес

13 июля 2016 года
0
классный отвес. Умница. Не перестаю тобой восхищаться.

14 июля 2016 года
0
Спасибо большое)))) очень приятно


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная