 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сделала планку 1 мин, покрутила обруч 40 мин, нашагала почти 4 мили(я на работу и с работы пешком хожу, поэтому всегда 4 мили получается). Вчера прошла с Лесли 1 mile happy walk, какая же она позитивная и классная 
Зарядки не будет, мне сегодня спорт заменяют домашние дела. На витаминный припасены разные фрукты, на обед 100% салат+орешки, а на ужин арбуз) Вечером из спорта сделаю только планку.
| Рейтинг: +6 |
|
9 июля 2016 года | 126 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Приветик, красотульки!!! Вчера вечером спорт все-таки состоялся Сделала планку 1 мин, покрутила обруч 40 мин, нашагала почти 4 мили(я на работу и с работы пешком хожу, поэтому всегда 4 мили получается). Вчера прошла с Лесли 1 mile happy walk, какая же она позитивная и классная Сегодня выходной-ураа... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
2 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Ходить с Лесли начала - малодец
Обычная миля для меня тоже легкая, а эта(happy walk) поинтереснее. Для начала как раз, буду чередовать с 1 mile burn body fat, там с гантельками. А потом перейду на 2 мили и тд
Через пару недель я к тебе присоединюсь(хотя ты уже до 5 миль за это время дойдёшь
Мне вообще, наверное день идти
Мы даже на выходных занятые леди