1.07.2016 год (79.3) - 900 гр

Сегодня первый день второго месяца лета. За окном жара а у меня сильно болит горло. Сегодня я попробую сделать сытный завтрак, обед меньше чем завтрак а ужин меньше чем обед.
Завтрак: порция бурого риса с шампиньонами + маленький огурец + пол помидора + бокал кофе.
Для меня это рекордно большая порция с утра. Даже видимо перебор.
Обед: тарелка грибного супа + зубчик чеснока + ложка сметаны.
Перекус: большая кружка томатного сока
Ужин: Сосиска + томат (1 шт)
Рейтинг:  +2
elenazhuchkova6
1 июля 2016 года 37 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1.07.2016 год (79.3) - 900 гр
Сегодня первый день второго месяца лета. За окном жара а у меня сильно болит горло. Сегодня я попробую сделать сытный завтрак, обед меньше чем завтрак а ужин меньше чем обед.
Завтрак: порция бурого риса с шампиньонами + маленький огурец + пол помидора + бокал кофе.
Для меня это рекордно большая порция с утра. Даже видимо перебор... Читать полностью
 


Дневник elenazhuchkova6:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль