Полет Июнь 2016. День 26.

Всем прекрасного воскресного утра!

1. Для новичков у нас шаг 26.

https://www.diets.ru/post/1583814/


2. Для продолжающих.

Не забываем про рутинки и хорошо отдыхаем!

3. По уходу за собой

Воскресенье у нас день массажа - идём в салон или сами себя массирующими движениями натираем маслом.

4. Удели время себе.

В воскресенье мы будем танцевать! Включите любимую танцевальную музыку, закройте глаза, попытайтесь почувствовать музыку, поймать ритм, покачивайтесь в такт и когда почувствуете, что готовы - открывайте глаза и танцуйте! Так как вам нравится, не стесняйтесь себя и своего тела, делайте те движения, которые хочет ваше тело, будьте одним целым с музыкой


Удачного дня!
Рейтинг:  +7
Katarinaotress
26 июня 2016 года 70 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Июнь 2016. День 26.
Всем прекрасного воскресного утра!
1. Для новичков у нас шаг 26.
https://www.diets.ru/post/1583814/
2. Для продолжающих.
Не забываем про рутинки и хорошо отдыхаем!
3. По уходу за собой
Воскресенье у нас день массажа - идём в салон или сами себя массирующими движениями натираем маслом.
4. Удели время себе.
В воскресенье мы будем танцевать... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

26 июня 2016 года
0



Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Худею 1520

larisailaskina2
1 день назад
ТеодосаСчастье - это, когда у тебя среди друзей есть медик, мент, юрист и киллер
Mam_XXLНачнём!?
Pulfordзахочу и мир переверну!
MamaZlaty07Я всё могу
ilkina illina 2023Я это сделаю!
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!
ms galina zheleznikovaПервая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!
ellena_m78Первая цель - 99 кг!!!
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная