21/90 витамины

Доброе утро, красавицы!

После вчерашней замены сегодня у меня витамины.

Завтрак кофе, яблоки в духовке с орешками и корицей
На весь день огурцы, помидоры, капуста, яблоки, 50 гр орешки, морковка!!!

Вода 2 литра заготовлено, ещё сварила компот без сахара из вишни, смородины и сушеных яблок!!!
Из спорта пока планка на вытянутых руках 1 мин, планка у стенки 45 секунд. Утром сделала уже, ещё вечером будет.

Всем отличного настроения и отвесов!!!
Рейтинг:  +7
Няняка Бутакова
20 июня 2016 года 64 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 витамины
Доброе утро, красавицы!
После вчерашней замены сегодня у меня витамины.
Завтрак кофе, яблоки в духовке с орешками и корицей
На весь день огурцы, помидоры, капуста, яблоки, 50 гр орешки, морковка!!!
Вода 2 литра заготовлено, ещё сварила компот без сахара из вишни, смородины и сушеных яблок!!!
Из спорта пока планка на вытянутых руках 1 мин, планка у стенки 45 секунд... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 июня 2016 года
0
Что тут скажешь... меню отличное Планки это здорово Одним словом молодец

20 июня 2016 года
0
Спасибо!

20 июня 2016 года
0
Молодец)))
Планка

20 июня 2016 года
0
Спасибо!

20 июня 2016 года
0
Вообще умница какая и менюшка вкусняшка,и компотик-как по вкусу?кисловат?пьется хорошо?
Планки делаешь-молодчинка
А я пешком пойду пройдусь....а то пробка капец...

20 июня 2016 года
0
Спасибо! Компот получился вырвиглаз , в жару самое то

20 июня 2016 года
0
Витамины, витамины... ой как все вкусно да на фиг , голодно

20 июня 2016 года
0
пока была жара, совсем не голодно, а сейчас... терплю

20 июня 2016 года
0
Умничка

20 июня 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
ksana_noskova76 Linchk mila 4884 nora golub юбочка-Юля

Всего на сайте: 8
Статусы:
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная