Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


надо срочно брать себя в руки а не знаю с чего хвататься. Понимаю с питанием надо решать... Тренировки только дома, какие? Джил? Ох я все уже забыла и настрой не весёлый, усталость накопилась.. Но понимаю надо взять себя в руки!!! Хочу похудеть и бодрее себя чувствовать!




Мне кажется Вы преувеличиваете!
Смотрела Ваши фото (правда годичной давности) думаю пару кило роли не сыграют.
До пончика еще расти и расти.