У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8, 9, 10, 11 из 90

Девочки, всем привет))) Пропала я немного, но питания придерживаюсь!
Сейчас бы вспомнить, что я вообще ела за эти дни

День 8. Витаминный. Вес 87,9 (-200 г) Опять, да

З: бананчики, чай
О: салат (перчик, зел. лучок, укропчик, помидорки черри, огурец)
Перекус: персик
У: то же, что и на обед

За второй короткий цикл вышло -0,6 кг

День 9. Белковый. Вес 87,7 (-200 г) Снова, снова

З: дыня, чай
О: куриная грудка, овощной салат
У: половина порции обеда

День 10. Крахмальный. Вес 87,7. Стоим.
З: дыня, чай
О: карт. пюре на воде, салат
У: половина обеда

День 11. Углеводный.. Вес 87,9 (+200 г). Очень жарко, много пью.
З: дыня, чай
О: макарошки с томатным соусом.
У: мороженое шоколадные, шоколад

Всем удачной предстоящей рабочей недели

Рейтинг: +3

robertinka

5 июня 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1627680/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8, 9, 10, 11 из 90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем привет))) Пропала я немного, но питания придерживаюсь!<br>Сейчас бы вспомнить, что я вообще ела за эти дни<br>День 8. Витаминный. Вес 87,9 (-200 г) Опять, да<br>З: бананчики, чай<br>О: салат (перчик, зел. лучок, укропчик, помидорки черри, огурец)<br>Перекус: персик<br>У: то же, что и на обед...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1627680/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1627680/
              ]8, 9, 10, 11 из 90[/url][/b][/size]
              Девочки, всем привет))) Пропала я немного, но питания придерживаюсь! Сейчас бы вспомнить, что я вообще ела за эти дни День 8. Витаминный. Вес 87,9 (-200 г) Опять, да З: бананчики, чай О: салат (перчик, зел. лучок, укропчик, помидорки черри, огурец) Перекус: персик У: то же, что и на обед За второй короткий цикл вышло -0,6 кг День 9. Белковый... [b][url=https://www.diets.ru/post/1627680/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Комментарии:

shanno4ka

5 июня 2016 года

Надо же как у тебя - все по 200))))) но стабильность тоже хорошо.
За привес не переживай- это точно вода, скоро уйдет

Ответить

robertinka

(автор поста)

5 июня 2016 года

да я уже не обращаю внимание
причем у меня через неделю КД, а обычно последнюю неделю вес или стоит, или прыгает туда-сюда

↑ Ответить

Жменька13

5 июня 2016 года

Очень даже хорошо-стабильно

Ответить

robertinka

(автор поста)

6 июня 2016 года

спасибо

↑ Ответить

Jankaz

6 июня 2016 года

Мне так нравится менюшка твоя..простенько и со вкусом!

Держись и тогда у жирка не будет шансов!!

Ответить

robertinka

(автор поста)

6 июня 2016 года

я привереда в еде, поэтому все по-простому

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте