У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Отчет после второго круга

За первые 4 дня скинула 2,5 кг, а в пятый день наелась шашлыков, хотя ничего лишнего себе не позволила, только мясо и свежие овощи. Итогом стал привес, который в ноль ушел за второй круг.

8 дней из 90 - отвес все те же 2,5 кг. По объемам пока особо не ощущаю ))

С меню примерно разобралась, если лень готовить (а чаще лень и времени нет), то просто варю себе крупу или макароны. С витаминным днем вообще проблем нет, таскаешь фрукты и таскаешь )) но в этот день ем чаще, как раз часа 2 каждые.

В целом ощущения хорошие, да и сама диета как-то сил и уверенности добавляет. То есть совсем кадушкой я себя не чувствую, я чувствую себя худеющей девушкой, хоть и пока неидеальной )))

Рейтинг: +8

Красотулинка

2 июня 2016 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1626656/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет после второго круга</a>                  <div style="padding:7px 0;">За первые 4 дня скинула 2,5 кг, а в пятый день наелась шашлыков, хотя ничего лишнего себе не позволила, только мясо и свежие овощи. Итогом стал привес, который в ноль ушел за второй круг.<br>8 дней из 90 - отвес все те же 2,5 кг. По объемам пока особо не ощущаю ))...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1626656/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1626656/
              ]Отчет после второго круга[/url][/b][/size]
              За первые 4 дня скинула 2,5 кг, а в пятый день наелась шашлыков, хотя ничего лишнего себе не позволила, только мясо и свежие овощи. Итогом стал привес, который в ноль ушел за второй круг. 8 дней из 90 - отвес все те же 2,5 кг. По объемам пока особо не ощущаю )) С меню примерно разобралась, если лень готовить (а чаще лень и времени нет), то просто варю себе крупу или макароны... [b][url=https://www.diets.ru/post/1626656/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

3-90. Углеводный
18/90
• Отчет после второго круга
Поделитесь идеями
7 из 90

Комментарии:

Lissen

2 июня 2016 года

Молодец,держись)))Все будет хорошо)))Минус 2.5 это вообще хорошо

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

2 июня 2016 года

Только они за первый круг и ушли )) а потом я привес 4 дня убирала ((( но в целом меня устраивает ) хочу на весах увидеть первую цифру 7 )))

↑ Ответить

shanno4ka

2 июня 2016 года

Ничего страшного - 8 дней и минус 2,5 кг - это отличный результат

Резко по многу худеть тоже не очень здорово. Если каждую неделю по 2.5 скидывать, то в месяц - то уже 10 кг, а это ОГОГО

И цифра 7 не заставит себя долго ждать

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

2 июня 2016 года

Ты права )) хотя хочется ж побыстрее ))) не терпится прям )

↑ Ответить

marusjala

2 июня 2016 года

Тише едешь - дальше будешь. Зато вес потом не прискачет. Удачи!

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

2 июня 2016 года

Спасибо ) наверное, так и есть )

↑ Ответить

Жменька13

2 июня 2016 года

2,5 кг -это очень хорошо

слишком быстро худеть нельзя,быстро все вернётся.

Ответить

Красотулинка

(автор поста)

2 июня 2016 года

тоже верно ))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.