Отчёт за 26.05.2016

Вес днём в одежде 51.100 кг.
Странно, наверное мой малоподвижный образ жизни сказывается. Вот думаю пока тепло может бегать по утрам начать, часов в 6. От бега так мышцы сразу подтягиваются. Зимой пару раз выходила бегать, правда только 4 километра, на большее, к сожалению, меня пока не хватает.
Рацион конечно вчера немного так себе...):

Рейтинг:  +2
Freeda88
27 мая 2016 года 129 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за 26.05.2016
Вес днём в одежде 51.100 кг.
Странно, наверное мой малоподвижный образ жизни сказывается. Вот думаю пока тепло может бегать по утрам начать, часов в 6. От бега так мышцы сразу подтягиваются. Зимой пару раз выходила бегать, правда только 4 километра, на большее, к сожалению, меня пока не хватает.
Рацион конечно вчера немного так себе...):
Читать полностью
 


Дневник Freeda88:



Комментарии:

27 мая 2016 года
0
Прошу прощения, а откуда такой калораж кофе? Или там сливки и сахар?

28 мая 2016 года
0
Здравствуйте)) Я покупаю кофе в пакетиках, одноразовые, со сливками. Там в одном пакетике 72 калории, выпиваю по 5-8 пакетиков в день))

29 мая 2016 года
0
Да, кофе в пакетиках и чипсы далеки от ПП ))

29 мая 2016 года
0
Перейти на ПП пока не получается)))


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль