1 мая седьмой день первой недели

1 мая седьмой день первой недели План МЕНЮ Воскресенья
завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Воскресенье
• Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
• Ужин: вареные овощи
- если в диете не указывается количество какого-то продукта, то этот продукт можно есть безо всяких ограничений.
- “ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ“… это - кабачки ИЛИ цукини, ИЛИ баклажаны, ИЛИ патиссоны, ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль), ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокалорийна), ИЛИ морковь, ИЛИ зеленый горошек (замороженный - варёный). Что-то одно!


МОЕ МЕНЮ ПЛАН



отчет - скинула еще 300 г за 6 дней минус 2,5 кг
В аэрогриле приготовила кусочки грудки курицы + тыква, вкус обалденный



Количество изменила потребляемой пищи - не влезло

Рейтинг:  +3
Галина61
30 апреля 2011 года 458 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 мая седьмой день первой недели
  План МЕНЮ Воскресенья
завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Воскресенье
• Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
• Ужин: вареные овощи
- если в диете не указывается количество какого-то продукта, то этот продукт можно есть безо всяких ограничений... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

1 мая 2011 года
+1
отчет - скинула еще 300 г за 6 дней минус 2,5 кг

3 мая 2011 года
+1
восхищаюсь

5 мая 2011 года
0
спасибо за розу.



Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо

Konfetka288
19 часов назад
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!
Old_14Любить весь мир - это так просто!!!
LariyaОтпускаю контроль-слушаю себя и узнаю)
Львица SOLARЛегкой поступью по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.
НадежАх наше северное лето – карикатура южных зим.
fruktrikНовый способ похудения! Можно есть все! Из кукольной посуды.
Wild_ElfВсё достижимо!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная