Через год вы будете жалеть, что не начали сегодня

Здравствуйте, diets.ru и его очаровательные обитательницы!
Меня зовут Вероника, и, наконец-то, я решилась изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Должна сразу признаться, что не в первый раз пытаюсь начать работать над собой именно в этом пространстве. К сожалению, все попытки заканчивались неудачей. Возможно, так происходило потому, что все представления о переменах у меня были расплывчатыми. Но сегодня с новыми силами я готова начать бой с собственными комплексами, готова и хочу день за днем совершенствоваться и радоваться жизни. Не знаю, что именно могло на меня так повлиять: то ли угасающее внимание со стороны моего молодого человека, то ли отвращение к отражению в зеркале, то ли чудесный вдохновляющий май, то ли все в совокупности... В любом случае, что бы это ни было, я рада, что в голове появились хоть какие-то просветления и желание жить полноценной жизнью.
На сегодняшний день мне полных 24 года. За последние 5 лет мной было набрано ровно 30 кг. Это треть моего нынешнего веса, от которой планирую избавляться медленно, но верно. Да, у меня были и есть проблемы со здоровьем, которыми я постоянно себя оправдывала, но ведь и они не появились на ровном месте. Как ни стыдно признаваться, но я себя запустила во всех смыслах. Началось с поедания так любимой мною "быстрой" еды и пива, потом стала "активно" проявляться лень, которая, кстати, родилась раньше меня, дальше - хуже. В итоге, я - молодая нездорового вида девушка, ругающаяся матом, постоянно недовольная собой, всеми и вся, раздраженная, неудовлетворенная, завистливая, агрессивная, унылая, пассивная, деградирующая, социофоб и мизантроп, без работы и друзей. Все это при том, что раньше я таким не страдала. Боюсь дойти до грани. И поэтому собираюсь проводить масштабную работу над собой и своим внутренним миром. Я очень хочу получать удовольствие от жизни, хочу дышать полной грудью и заряжать окружающих своей энергий.



Для начала накидала небольшой план действий: то, что необходимо выполнять ежедневно для улучшения качества жизни. Думаю, что я не одна такая, и кто-то из вас через это проходил, поэтому буду рада и открыта советам и помощи. Искренне надеюсь на поддержку и иногда понимание.
Каждой из вас желаю успехов! Будьте всегда уверенными в себе и счастливыми!
Спасибо за внимание!