У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лаиса

Начинаю всё сначала

Пишу для себя, чтобы не забыть. вчера вечером встала на весы и ужаснулась от цифры на весах

, и ведь этот вес я нигде не ощущаю. Раньше, если я прибавлю хоть 1 кг, он сразу ощущался.
И так с чего хочу начать снова или вновь

1.каждое утро взвешиваться
2. отказаться от ужина (только яблоко и кефир)
3. попробую настроить себя на подсчет калорийности и включить ограничитель

Тэги: Считаю калории

Рубрика: поговорим о том о сём

Рейтинг: +3

Лаиса

5 мая 2016 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1616004/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю всё сначала</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12137/">Считаю калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Пишу для себя, чтобы не забыть. вчера вечером встала на весы и ужаснулась от цифры на весах , и ведь этот вес я нигде не ощущаю. Раньше, если я прибавлю хоть 1 кг, он сразу ощущался.<br>И так с чего хочу начать снова или вновь<br>1.каждое утро взвешиваться<br>2. отказаться от ужина (только яблоко и кефир)<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1616004/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1616004/
              ]Начинаю всё сначала[/url][/b][/size]
              Пишу для себя, чтобы не забыть. вчера вечером встала на весы и ужаснулась от цифры на весах , и ведь этот вес я нигде не ощущаю. Раньше, если я прибавлю хоть 1 кг, он сразу ощущался. И так с чего хочу начать снова или вновь 1.каждое утро взвешиваться 2. отказаться от ужина (только яблоко и кефир) 3. попробую настроить себя на подсчет калорийности и включить ограничитель [b][url=https://www.diets.ru/post/1616004/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лаиса:

• Начинаю всё сначала
посоветуйте с чего начать?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Комментарии:

relicstt

5 мая 2016 года

"2. отказаться от ужина (только яблоко и кефир)" - бессмысленное занятие
- обеспечен тотальный срыв в ближайшее же время
- вредно
- еще больше убьет обменку, и вес вскоре встанет на одном месте
и т.д.

Ответить

Лаиса

(автор поста)

5 мая 2016 года

relicstt пишет:
обеспечен тотальный срыв в ближайшее же время

посмотрю на сколько меня хватит

↑ Ответить

Пелагея карт

5 мая 2016 года

Полностью согласна с предыдущим комментарием! Лучше -150 гр обезжиренного творога на вечер и будете худеть!

Ответить

albertovna_ru

5 мая 2016 года

Лаиса пишет:
отказаться от ужина (только яблоко и кефир)

Это не отказаться от ужина, а сделать его более легким!!!

Ответить

Лаиса

(автор поста)

5 мая 2016 года

albertovna_ru пишет:
сделать его более легким!!!

да, это скорее всего вернее, если учесть что ужин был, ого-го

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.