День косячный, питание ужасное)))

З: творожная запеканка (творог, манка, сахар, смородина, яйца)+20% сметана, кусок кулича, цикорий с молоком.
О: твистер из KFC, картошка фри, сырный соус, кофе с молоком без сахара.
У: стейк лосося, винегрет с маслом, кусок ржаного хлеба, яблочный сок без сахара.
П: мандариновый йогурт, кусок хачапури, 1 киви, чай и кусок кулича.
Спорт: похожу по беговой в фитнес клубе.

С утра были с мужем на кладбище у папы, дедушки и бабушки. С зимы я там не была и меня глодала совесть . После кладбища поехали на набережную. По пути заехали в KFC, купили там обед с собой. На набережной Волки и пообедали. У нас очень жарко , прям настоящий май.

Питание косячное, но я ничего не могу с собой поделать . Меня не токсикозит, и не тошнит, да вообще я чувствую себя прекрасно, но всё время хочется сожрать чего то... Сама не знаю, чего . Вот именно, не знаю! Жор пропал , хоть это радует.

Кстати, от запоров спасает винегрет .