У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Arina1587

Неделя 3 День 4

Отвес за вчерашний день -400г

Моё меню на сегодня:

Завтрак - овсяная каша + бутерброд с сыром + крендельки + кофе с молоком

Перекус - пара хлебцов + цикорий с молоком

Обед - куриные крылья + овощной салат + свежий огурец

Перекус - пара кусочков сыра + цикорий с молоком

Ужин - куриные крылья + овощной салат

Спорт: Pump 1час + кардио 30 мин

Рейтинг: +2

Arina1587

23 апреля 2016 года

535

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1611314/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя 3 День 4</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отвес за вчерашний день -400г<br>Моё меню на сегодня:<br>Завтрак - овсяная каша + бутерброд с сыром + крендельки + кофе с молоком<br>Перекус - пара хлебцов + цикорий с молоком<br>Обед - куриные крылья + овощной салат + свежий огурец<br>Перекус - пара кусочков сыра + цикорий с молоком<br>Ужин - куриные крылья + овощной салат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1611314/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1611314/
              ]Неделя 3 День 4[/url][/b][/size]
              Отвес за вчерашний день -400г Моё меню на сегодня: Завтрак - овсяная каша + бутерброд с сыром + крендельки + кофе с молоком Перекус - пара хлебцов + цикорий с молоком Обед - куриные крылья + овощной салат + свежий огурец Перекус - пара кусочков сыра + цикорий с молоком Ужин - куриные крылья + овощной салат Спорт: Pump 1час + кардио 30 мин [b][url=https://www.diets.ru/post/1611314/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Arina1587:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с террасой "Ошава" V556

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Комментарии:

Таня Петровна

23 апреля 2016 года

Arina1587 пишет:
Pump

Это что за зверь?

Ответить

Arina1587

(автор поста)

23 апреля 2016 года

Силовая тренировка

↑ Ответить

Таня Петровна

23 апреля 2016 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы