Неделя 3 День 1

Блин, сегодня встала на весы ( 5 дней не взвешивалась) привес + 2400!!! Офигеть я подепрессовала!!! Вообщем, сегодня мой вес 63,8, замеряться даже не стала. Все, беру себя в руки, завтра срочно в зал, сегодня не получилось, ребенка не с кем оставить.

Моё питание сегодня:

Завтрак - овсяная каша + 2 печеньки + чай




Обед - курица тушеная с овощами + гречка




Перекус - овсяноблин с сырной начинкой + кофе с молоком




Ужин - творожные маффины + через 40 мин цикорий с молоком


Рейтинг:  +4
Arina1587
20 апреля 2016 года 152 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя 3 День 1
Блин, сегодня встала на весы ( 5 дней не взвешивалась) привес + 2400!!! Офигеть я подепрессовала!!! Вообщем, сегодня мой вес 63,8, замеряться даже не стала. Все, беру себя в руки, завтра срочно в зал, сегодня не получилось, ребенка не с кем оставить.
Моё питание сегодня:
Завтрак - овсяная каша + 2 печеньки + чай
Обед - курица тушеная с овощами + гречка... Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.