Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

12.04.2016 День 60

Всем привет!!! Сегодня привес в 500 грамм, вес 96.8, хотя вчера не нарушала...

Вот это подарок себе на ДР сделала - плюс полкило

Супер!

Похвалится сегодня тоже нечем - на завтрак(08:00) был торт ( муравейник

) с кофе.

Обед(12:00) был совсем не системный ( жаркое, голубцы, сливы маринованные и кофе).

А ужин( с 18:00 до 22:00) так ваще капец полный

( ела все, но не переедала) Короче накосячила я конкретно

Впредь исправлюсь

Завтра на роботе ДР в коллеги - постараюсь не нарушать...

Ну как то так...

Тэги: ДР, нарушение, привес

Рейтинг: +8

i shpichka

12 апреля 2016 года

170

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1606561/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12.04.2016   День 60</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1007/">ДР</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2606/">нарушение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!! Сегодня привес в 500 грамм, вес 96.8, хотя вчера не нарушала...<br>Вот это подарок себе на ДР сделала - плюс полкило  Супер!<br>Похвалится сегодня тоже нечем - на завтрак(08:00) был торт ( муравейник  ) с кофе.<br>Обед(12:00) был совсем не системный ( жаркое, голубцы, сливы маринованные и кофе)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1606561/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1606561/
              ]12.04.2016   День 60[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Сегодня привес в 500 грамм, вес 96.8, хотя вчера не нарушала... Вот это подарок себе на ДР сделала - плюс полкило  Супер! Похвалится сегодня тоже нечем - на завтрак(08:00) был торт ( муравейник  ) с кофе. Обед(12:00) был совсем не системный ( жаркое, голубцы, сливы маринованные и кофе)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1606561/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Комментарии:

Екатерина Томашевская

12 апреля 2016 года

Когда уходешь в две цифры на весах уже в процесс должна вступить нагрузка. Да и что там говорить столько сладких Пп рецептов после которых вам все эти торты с кг сахара будут казаться такими ужасными. Вот я смогла три месяца придерживаться скинула 10без диетс и 8тут. Съела я эту ужасную конфетку... Так мне было плохо. Мой организм так привык к Пп, что сам в защиту стал отвергать всю гадость все эти помои

Ответить

i shpichka

(автор поста)

13 апреля 2016 года

А я долго без сладкого не могу - поэтому и нашла для себя самое подходящее систему минус 60

↑ Ответить

Tatka75

12 апреля 2016 года

С днем рождения, Иришка! Путь все твои мечты исполнятся!

Ответить

nastypanterra

12 апреля 2016 года

С днём рожденья! Иногда надо отдыхать, пусть это будет заслуженный Приз за -10кг! А завтра снова в строй и все уйдёт)

Ответить

i shpichka

(автор поста)

13 апреля 2016 года

Спасибо девочки!

↑ Ответить

Izyuminka_ya

13 апреля 2016 года

С днюхой Ируся!!! Пусть сбудутся мечты!!!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

13 апреля 2016 года

Спасибо Томочка!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
33 минуты назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7