Нарушила

НЕ СДАВАТЬСЯ

А после белкового был отвес?

как это надоело?))))

Ты чего это ? Не расстраивайся ты так из за привеса , он же уйдет, только надо продолжать!!! Конечно тяжко когда в самом начале так вес скачет, тем более когда такие минусы были, возьми себя в руки и двигайся вперед к намеченной цели!!! Все в твоих руках!!!
Давай утром встанешь с хорошим настроем!!! И через три месяца тебя никто не узнает!!!

Не сдаваться
Ты чего хоть? У меня тоже вес прыгает вокруг одной цифры и никак не хочет сдвигаться. Уже руки даже опускаются, но я не сдаюсь, иду к цели.

Мне понравилась фраза мамочки 1981. Цитирую : "Никто не возьмет вас за ручку и не приведет к стройности" . Так что крепись и худей дальше. Все могут....ты чем хуже???

Сделай паузу. Все бесит и вес плюсуется - может это ПМС? Остановись, сделай глубокий вдох и не акцентирую внимание. Переключить на другую деятельность. У каждого есть дела, которые радость приносят. Я за цветами ухаживают, у тебя что-то другое. А завтра будет новый день и новые силы

Мануль, да ты чего?)
Оранизм решил тебя на стойкость проверить, а ты и поддалась ему с первого раза..) а сколько еще таких разов будет...) если будешь так реагировать на его капризы, то не быть тебе стройной, но мы же этого не допустим...)
Все, собери нервы в кулак, обиду выброси из головы и спокойно продолжай...) ждем нового отчета, где ты в хорошем настроении, полна сил и энергии бороться дальше, и с правильным меню...)

девочки, спасибо вам всем. чуть позже отчет о сегодняшнем дне.