Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


. ем гречку (просто варю), воду пью не так уж много и часто. за полчаса до гречки или час спустя. позволяю себе кофе с молоком
, тк простыла и очень болит горло. может еще благодаря простуде, меньше восприимчива к запахам еды. и вкус гречки не ощущаю. кг уходят медленно, но вот объемы в см радуют.



мало конечно, но уж очень надо сбросить 10 кг