21 день питьевой позади. Начинаю выход

Ну что же, 21 день питьевой диеты закончила. Сидеть 30 дней на ней не вижу дальнейшего смысла, поэтому начинаю выход. За 21 день я потеряла всего 5,7 кг. На английской диете в прошлом году у меня ушло гораздо больше, да и по сбалансированности продуктов она мне была комфортнее. Так как на моем пути ещё очень много лишних кг, планирую две недели выхода из питьевой, а дальше придерживаться раздельного питания с урезанием углеводов. По поводу объёмов-на английской диете они также ушли гораздо лучше, на питьевой у меня они ушли не сильно( прижитом у меня ежедневные физические нагрузки). Так что, если вы задумываетесь о питьевой диете- не рекомендую.
Рейтинг:  +2
veseluwka
4 апреля 2016 года 695 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21 день питьевой позади. Начинаю выход
Ну что же, 21 день питьевой диеты закончила. Сидеть 30 дней на ней не вижу дальнейшего смысла, поэтому начинаю выход. За 21 день я потеряла всего 5,7 кг. На английской диете в прошлом году у меня ушло гораздо больше, да и по сбалансированности продуктов она мне была комфортнее... Читать полностью
 


Дневник veseluwka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.