Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Спасибо
но ничего потихоньку, ко второму уровню уже прыгала без проблем
прошла 30 дней стройной фигуры, сегодня уже начинаю 3-ю неделю Ripped in 30,
главное не останавливаться на достигнутом, заниматься каждый день и всё получится!
Я тогда эти трени начну дальше)))) круто круто круто))))
и поменяла гантели с 1,5 на 3 кг, пока перерыв, а со след. недели начинаю повторять
Можешь посмотреть Это через 27 дней https://www.diets.ru/post/1494137/, а это результат 3 месяцев https://www.diets.ru/post/1509845/
И про целлюлит точно сказала