Главная > Дневники > Дневник пользователя Tysi4ka

8 отчет

Всем приветик
В общем в кратце


Завтрак: овсянка с тыквой
Перекусы




Обед и ужин






И я влезла в свое боди



Собственно в нем сегодня и ходила на работу, счастливая

Завтра будет разгрузочный курица и кефир

Я все

Рубрика: похудение

Рейтинг:  +14
Tysi4ka
20 марта 2016 года 147 53
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 8 отчет
Всем приветик
В общем в кратце
Завтрак: овсянка с тыквой
Перекусы
Обед и ужин
И я влезла в свое боди
Собственно в нем сегодня и ходила на работу, счастливая
Завтра будет разгрузочный курица и кефир
Я все Читать полностью
 


Дневник Tysi4ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"
Комментарии:
Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
Красава

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Как у тебя там дела? Ешь пирожки?

Еленочка best
20 марта 2016 года
0
Не, я ИП осваиваю. Классная штука, скажу тебе. Реально есть меньше стала Прям самой не верится. И пирожка не хоцца.

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Интуитивное?

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
Ага. Начала читать книгу и поняла, что именно этого всю жизнь мне и не хватало Почувствовать то, что реально хочу. Давече оченно захотела масла сливочного (не ела его 5 лет!)! Сожрала кусман грамм в 5, причмокивая и подпрыгивая Аж похудела наутро на полкило

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
так может мне надо пиво с креветосиками организм требует

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
НАДО! Честно! Организьма лучше знает все Даешь пива!

Нам с мужем пива тут тож захотелось, взяли, выпили со скумбрией, было вкусно

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Вот она, женщина искусительница, с истинного пути сбивает, на костер ее

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
Не ведьма я! Не правда! Я - честный товарисчь!

Помилуйте! У сене сын и несовершенноготовящий муж на руках

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Муж на руках или сын? представляю как ты со своим мужем на руках

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
О да! Сын тоже на 15 кг меня больше А муж - ровно в 2 раза Но как-то получается с ними управляться - сама не знаю как

Представила себя с мужем на руках,... картинка не для слабонервных

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
да да, не важно что он больше и по размерам в 2 раза и по росту, но картина будет та еще

Светланка-2016
20 марта 2016 года
0
аааааааааа хитренькая -разгруз перед взвешиванием?????????? Я вот сижу тоже обдумываю, чем бы таким разгрузиться

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Ды ды вообще каждый пн разружаюсь и это день готовки на ближайшие 2-3 дня, мотивирует, что бы не пробовать

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
А я вот красным сухим балуюсь Че-то депрессняк, надоело все. Никак выспаться не могу.

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Я мечтаю о пиве с креветками вот именно пиво хочу и все тут, решила что буду весить 68, выпью пива М- мотивация

Ягодка_Forever
21 марта 2016 года
+1
Tysi4ka пишет:
Я мечтаю о пиве с креветками вот именно пиво хочу и все тут, решила что буду весить 68, выпью пива М- мотивация
По калорийности то же самое, что и чечевица с индейкой.
Правда, по сытности похуже будет, но не намного.

В смысле это не мой сегодняшний завтрак, это я просто в первом попавшемся месте продукты забила в табличку)))

Tysi4ka
(автор поста)
21 марта 2016 года
0
В смысле это не мой сегодняшний завтрак, это я просто в первом попавшемся месте
Вот теперь не отмажешься жеж вот с утра и с пивом

Ягодка_Forever
21 марта 2016 года
0

Tysi4ka
(автор поста)
21 марта 2016 года
+1
Как говорится, с утра выпил, весь день свободен

Tysi4ka
(автор поста)
21 марта 2016 года
0
Мало в нем полезного и отеков будет больше чем Удовольствия, так что пока держимся

Ягодка_Forever
21 марта 2016 года
+1
Отеки это тема, очень раздражают, когда взвешиваюсь. А полезные там как минимум креветки, так что нормуль)))

Tysi4ka
(автор поста)
21 марта 2016 года
0
Креветки да, кишечник чистят

Ягодка_Forever
21 марта 2016 года
0
Откусывают там кусочки)))

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
А чего со сном? Все дача?

Еленочка best
20 марта 2016 года
0
Ой, не только. Мы в Питер лететь собрались, а тут - очередной самолет. А я ж паникерша еще та Да и вообще как подумаю за жизнь - так и не сплю

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Нам женщинам вообще думать вредно, доказано

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
Согласна, но думать от этого не перестаю

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
0
Ассистент, скальпель и тампон....

12345678
20 марта 2016 года
+1
и спитр!

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+2
Ой да, давай, 100 граммов мне хватит, а потом начнем, "вздрогнем" ассистент и себе налейте

12345678
20 марта 2016 года
+1
поехали!)))

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
А мене 100 граммов не хватит! Для полета предоставьте полный наркоз!

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
Пациенту не положено, кровь плохо свертывается и бла бла бла.... Короче незя вам

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
Ааааааааа, да как та-то! Где справедливость! Трэбую правозащитников! (не знаю чего, но требую )

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1
справедливости нет, хотя нет, стойте, ассистент подайте анастебиту

Еленочка best
20 марта 2016 года
+1
Фсе, загрустила
Трэба справедливость!!!!!!!!!!

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
+1

12345678
20 марта 2016 года
+1
у меня тоже 2 дня индейка,вкусно и полезно))

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
0
Да, только жирная зараза, очень много жиров из-за нее, но вот буженина мне больше из курицы понравилась, сочнее и нежнее

12345678
20 марта 2016 года
0
ничего не жирная,шкуру и салко срезаю из под шкурки и фсе
вот что прочла в инете
содержание холестерина в 100 г мяса утки - 500 мг, телятины - 110 мг, курицы - 80 мг. А стограммовый кусочек индейки даёт всего-то 30 мг холестерина!

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
0
По холестерину да, а жиров в филе больше чем в курице, я только филешку покупаю, давно уже выяснила, что так экономнее

12345678
20 марта 2016 года
+1
у меня была ляшка,даже не ляшка а ляшище,1700 весила

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
0
В ляшке только кость весит около 500 грамм, вот и считай, я так же с курицей, брала бедра типа дешевле, а потом обобрала мясо и взвесила его, поняла что 1,5 кг бедер это 500 грамм мяса теперь покупаю филем

12345678
20 марта 2016 года
0
не взвешивала кость,но может ты и права)) в следующий раз подумаю че брать

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
0
Ну или сама взвесь и посчитай экономию

Светланка-2016
20 марта 2016 года
0
дааааааа?????????????

Tysi4ka
(автор поста)
20 марта 2016 года
0
Ага ага

Peppermint Mood
21 марта 2016 года
+1
Ааа, кайф влезать в свои вещи, в которые не влезала!

Tysi4ka
(автор поста)
21 марта 2016 года
+1
О дааа, что этот момент кажется что ты звЕздааааа

Peppermint Mood
21 марта 2016 года
+1
Не меньше

еленуська-2013
21 марта 2016 года
+1
Поздравляю! Так держать!

Tysi4ka
(автор поста)
21 марта 2016 года
0
стараемся


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
5 дней назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь