Главная > Группы > Разное > Живем в чистоте и уюте.

ХОЧУ НАЧАТЬ!

Девочки, организатор группы, приветствую Вас, чистюли-флаюшки!

Перечитала много Ваших записей и чувствую, что мне просто необходимо присоединиться к программе флайледи.
Сама очень ленивая, можно сказать грязнуля...ну или неаккуратная - оттого что ленивая. Муж частенько попрекает, что дома беспорядок. Убираюсь 1 раз в неделю по выходным, да и то поверхностно. Редко генералю. Неужели я в этом призналась??? Даже самой себе...стыдно, но реальность...

Сегодня хоть и в выходной по Вашей системе, но выполнила 2 задания.
1. Отмыла кухонную раковину!

2. Убрала в двух шкафчиках.

3. Я на диете, так что вода - это мое все! Пью утром 2-3 стакана и в течении дня до 2 литров.
4. По вечерам делаю себе массаж или обертывание - так что пунктик про приятность себелюбимой тоже есть!
5. Вместо обуви на шнурках перед домашними заботами рутиной выполняю такой ритуал - завязываю хвостик+одеваю обруч, чтобы волосы не мешали. Ну а в хвостике и с давящим обручем особо не поваляешься в промежутках. Так что это будет мой ритуал!

Девочки, как мне быть дальше? По какому графику идти? Где выкладывать отчетики и фото?

Рейтинг: +23

oksayalta

13 марта 2016 года

287

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1591623/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ХОЧУ НАЧАТЬ!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, организатор группы, приветствую Вас, чистюли-флаюшки!<br>Перечитала много Ваших записей и чувствую, что мне просто необходимо присоединиться к программе флайледи.<br>Сама очень ленивая, можно сказать грязнуля...ну или неаккуратная - оттого что ленивая. Муж частенько попрекает, что дома беспорядок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1591623/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1591623/
              ]ХОЧУ НАЧАТЬ![/url][/b][/size]
              Девочки, организатор группы, приветствую Вас, чистюли-флаюшки! Перечитала много Ваших записей и чувствую, что мне просто необходимо присоединиться к программе флайледи. Сама очень ленивая, можно сказать грязнуля...ну или неаккуратная - оттого что ленивая. Муж частенько попрекает, что дома беспорядок. Убираюсь 1 раз в неделю по выходным, да и то поверхностно. Редко генералю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1591623/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":

Комментарии:

Флюра Нефи

13 марта 2016 года

Главное начало есть

Ответить

oksayalta

(автор поста)

13 марта 2016 года

Начало то есть, а я хочу дальше и со всеми и по списку...

Ответить

Ева-королева

20 марта 2016 года

Привет,Оксана!Если,честно,то я не увидела у тебя какого-то ужаса.Всё чистенько было и на фото "До"

oksayalta пишет:
дальше и со всеми и по списку...

Так будет правильней всего-идти с нами в "одну ногу".Не пытайся сразу выдраить квартиру-упахаешься и плюнешь

Делай маленькими шажками,но качественно.Потом,войдёт в привычку и сама не заметишь,какая ты чистюлька

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

13 марта 2016 года

Фотки по желанию в комментариях. И просто присоединяйся к ежедневным делам. Если начнёшь очень яро, то запал быстро пройдёт. А там маленькими шагами все постепенно будет гуд

Ответить

oksayalta

(автор поста)

13 марта 2016 года

Спасибо за рекомендацию. Тоесть мне самостоятельно двигаться по шагам? 1 шаг в один день? Или в какие-то дни несколько шагов сразу?

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

13 марта 2016 года

Мне кажется лучше вместе с нами. Завтра будет задание на 14 марта, его и делайте. Ну можете в субботу дополнительно выполнять что-то из первых дней, которые вы пропустили

↑ Ответить

oksayalta

(автор поста)

13 марта 2016 года

Попробую. Спасибо.

↑ Ответить

levissa

14 марта 2016 года

Давайте вместе))))я тоже перечитала все шаги,первые шаги начала)а там с девчонками вместе подхватим)то есть делаем шаг и походу наводим порядок в ванной до пятницы)

↑ Ответить

oksayalta

(автор поста)

14 марта 2016 года

Давай, сейчас еще дочитаю, что надо следующим выполнять.

↑ Ответить

levissa

14 марта 2016 года

Ок))))

↑ Ответить

Nataliminsk

14 марта 2016 года

И ничего ты не грязнуля! Очень даже аккуратно всё!

Ответить

nelli4ka

14 марта 2016 года

Я начала с 1 марта. Есть тема первые шаги. Я её стала самостоятельно проходить и ещё тема контрольный журнал . Первые аги я выровняла (прошла 13), контрольный журнал ещё на 9 шаге. А ещё выполняю то что здесь пишут. Я сначала думала много и я завалю всё, но как оказалось норм. Я советую параллельно идти самостоятельно по первым шагам.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ilkina illina 2023
1 день назад

Белодедова Ираида → 6 лепестков: полетела!

ms galina zheleznikova → Первая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!

ellena_m78 → Первая цель - 99 кг!!!

Настя Омельченко → Я смогу!!!

Лиза0204 → Перевернула страницу...

Теодоса → Когда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.

Lerok-2023 → Познакомлюсь с девочками с сайта, которые тоже находятся в начале пути к стройности.Хочется общения)

Сливки2 → Лень - это не сохранение энергии, это - её истечение. Ленясь, вы теряете время, судьбу, жизнь...

Меган555 → мы едим, чтобы жить, а не "мы живем, чтобы есть"