Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 день 90-дневной диеты

Итак, первый итог! За 4 дня диеты я стала меньше на 1,8 кг!

До начала диеты у тоже худела, но в последнюю неделю вс стоял. А теперь вот пошел на убыль ))
Вчерашний витаминный мне дался тяжело, прямо скажу. Может я что-то не так делала, может еще чего...
Итак, что я творила:
Завтрак - 10:00 - 2 яблока - еле доела! Не лезли!
Перекус - 12:00 - 1 яблоко
Обед - 15:00 - салат "Силос" - капуста, морковь, редька и свекла сырая. Заправлено яблочным уксусом (муж съел мой лимон!)
Перекус - 17:00 - финики
Ужин - 19:00 - опять "Силос"

Что было плохо: от "Силоса" уже мутило, от запаха редьки до сих пор стойкая аллергия! Но при этом есть хотелось! Вечером муж пожарил себе яичницу (бедный оголодавший муж, в глазах которого читался немой укор...), так я чуть слюной не захлебнулась!

Ну и как мне жить в витаминные дни? С редькой больше не хочу!!!

Сегодня буду есть соевое мясо.

Рейтинг: +7

japanamummy

5 марта 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1587796/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 день 90-дневной диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, первый итог! За 4 дня диеты я стала меньше на 1,8 кг!<br>До начала диеты у тоже худела, но в последнюю неделю вс стоял. А теперь вот пошел на убыль ))<br>Вчерашний витаминный мне дался тяжело, прямо скажу. Может я что-то не так делала, может еще чего...<br>Итак, что я творила:<br>Завтрак - 10:00 - 2 яблока - еле доела! Не лезли...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1587796/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1587796/
              ]5 день 90-дневной диеты[/url][/b][/size]
              Итак, первый итог! За 4 дня диеты я стала меньше на 1,8 кг! До начала диеты у тоже худела, но в последнюю неделю вс стоял. А теперь вот пошел на убыль )) Вчерашний витаминный мне дался тяжело, прямо скажу. Может я что-то не так делала, может еще чего... Итак, что я творила: Завтрак - 10:00 - 2 яблока - еле доела! Не лезли! Перекус - 12:00 - 1 яблоко... [b][url=https://www.diets.ru/post/1587796/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии:

parapsitan

5 марта 2016 года

На пекинской капусте с морковкой и паприкой приятней проводить витаминный день..) Отвесов..

Ответить

japanamummy

(автор поста)

5 марта 2016 года

Спасибо, попробую на этот раз!

↑ Ответить

ТАТА 7887

5 марта 2016 года

согласна

↑ Ответить

Мракозябрик

5 марта 2016 года

Первые два своих витаминных дня, тоже тяжело переносила, сидела на фруктах, пока не прочитала тут у девочек про прекрасный салат "ЩЕтка". Теперь все хорошо переноситься и отвесы дает очень хорошие такой денек. К примеру вчера витаминный дал сегодня утром - 900

Ответить

Юлия_87

5 марта 2016 года

japanamummy пишет:
За 4 дня диеты я стала меньше на 1,8 кг!

Ответить

mamochka1981

5 марта 2016 года

Меня спасают орешки 100 грамм, сухофрукты, я их обожаю

Отвесов

Ответить

japanamummy

(автор поста)

6 марта 2016 года

Спасибо, попробую!

↑ Ответить

maritswet

6 марта 2016 года

Попробуйте салат с корнем сельдерея, яблоком и морковью - это очень вкусно и сытно. Я еще недавно попробовала прикольную штуку,называется топинамбур. Его мисками есть не надо, но очищаете один корешок, жуете (по вкусу похоже на салатную кочерыжку) и - о чудо - голода как не бывало! А стоит вообще копейки.

Ответить

japanamummy

(автор поста)

6 марта 2016 года

Про топинамбур знаю, он у меня на даче растет. Но никогда так его не ела, только в салатах по принципу "что добру пропадать" ))) Попробую, спасибо!
А вот с сельдереем не дружу. Особенно с корнем. Не знаю почему, но его запах до тошноты ненавижу

↑ Ответить

maritswet

7 марта 2016 года

Я тоже не люблю запах сельдерея, поэтому черешковый вообще не ем, хотя он "жутко полезный". Но в последнее время - то ли сорта сельдерея поменялись, и у него запах менее выражен, то ли когда его натираешь - этот аромат выветривается. А яблочко и лимон последние остатки убивают.

↑ Ответить

japanamummy

(автор поста)

7 марта 2016 года

я в супе еще переношу сельдерей, с помидорками, они тоже запах отбивают. Попробую яблоки и лимоны )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
1 день назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...