Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1 день! я с Вами)))

Всем привет! Сегодня 1 день 90 диеты! День белковый.
Завтрак: 1 банан+1 яблоко+зеленый чай без сахара
Обед: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)+кружка бульона
Ужин: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)
Перед сном съем наверно яблоко, а то кушать хочется(((
Рейтинг:  +9
Акимовна
29 февраля 2016 года 120 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 1 день! я с Вами)))
Всем привет! Сегодня 1 день 90 диеты! День белковый.
Завтрак: 1 банан+1 яблоко+зеленый чай без сахара
Обед: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)+кружка бульона
Ужин: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)
Перед сном съем наверно яблоко, а то кушать хочется((( Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
Комментарии:
Штычок
29 февраля 2016 года
0
Акимовна пишет:
Перед сном съем наверно яблоко, а то кушать хочется(((
лучше водички выпей, а яблочко оставь на утро!!!

Акимовна
(автор поста)
29 февраля 2016 года
+1
боюсь не смогу

lissizza
29 февраля 2016 года
0
Я конечно, мало понимаю в этой диете, но наверное, если день белковый, то лучше съесть что-то белковое, например, яйцо, а не углеводное яблоко %)

Штычок
29 февраля 2016 года
0
lissizza пишет:
мало понимаю в этой диете,
lissizza пишет:
мало

lissizza
29 февраля 2016 года
0
Ну, извините )) Пробежала по правилам - там все равно не сказано, что перед сном можно фрукты есть, так что если не сдержаться - то уж лучше белок ))

Штычок
29 февраля 2016 года
0
перед сном лучше вообще ничего не жрать

Ya-budu-lu4she
1 марта 2016 года
0
Нет, не лучше...)

lissizza
1 марта 2016 года
0
Почему?

Ya-budu-lu4she
1 марта 2016 года
0
Уууух какая язвочка, посмотрите на нее...)

Штычок
1 марта 2016 года
0

Штычок
29 февраля 2016 года
0
ну для первого дня можно и съесть, дальше привыкнешь!!!

mamochka1981
29 февраля 2016 года
0
Добро пожаловать!
Первое время всем тяжело,потом привыкнешь)

Акимовна
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
Спасибо)))

Натушенка
29 февраля 2016 года
+1
Удачи и отвесов!

parapsitan
29 февраля 2016 года
+1
С первым днем! Удачного пути в течении 90-то дней..

tatiana isupova
1 марта 2016 года
0
Добро пожаловать!!!
Удачи и терпения

Ya-budu-lu4she
1 марта 2016 года
0
Велкам...
Может лучше огурца погрызть тогда? ) сельдерея или морковки...)

Акимовна
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
выпила водички

Штычок
1 марта 2016 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
1ReGihKa1 akhmadullina0372 Delamore gerta987 higgsbizon innazhu4ok kseniani Ksenya Gusewa Kurbis Lavee lightstudio2011 Luchik-2019 marguli natali71lie Nataliminsk Oslik oxygen1975 S o n a r r svetlanabeletska Tyrawka Valkirija2 wwega0903 Ya-budu-lu4she yanamoroz9592 Геся Лекася наденька_57 Танюсик80 удачка

Еще »  Всего на сайте: 37
Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
8 часов назад
lanochka-Светланочка-2018 → Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейла → Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021 → У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000 → Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06 → Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
Djullia → Проблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
Melenaxy → Keep on Keeping On!
Lidia2021 → Постоянно худею.
FreeStyle Victory → Боди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
английский гости диета здоровое питание здоровый образ жизни здоровье интерьер комедия комнатные растения косметика кошки красота любовь мелодрама отношения природа прогулки путешествия рецепты салаты семья счастье уход за волосами уход за лицом уход за телом уют фитнес фотография цветы шопинг
Обратная связь