Главная > Дневники > Дневник пользователя oxalana

26-27 февраля

Вес 26 февраля - 88 кг (+1 кг за сутки), это все кафешка виновата

. Не спасло даже то, что ела в основном морепродукты... Похоже это последний десерт мне мстит

.

В этот день ела
1. два бутерброда с рисовой лепешкой и творожным кремом, круасан, чай

2. кофе, рисовый торт с черничным кремом

3. капуста броколи с соусом

4. картошка, красная рыба, броколи, соус

5. огурцы, помидоры, сельдерей, оливки

Вес 27 февраля - 87,5 кг (-0,5 кг за сутки)

В этот день ела
1. кофе с молоком, бутерброд с ветчиной

2. салат (пекинская капуста, помидор, оливковое масло), вареная куриная грудка

3. хлеб с творожным сыром, палочка ореховая, чай

4. арбуз

5. суп куриный в макаронами

Все никак не могу взять себя в руки. Как только даю послабление, то все сразу срывается. Мне похоже нужны жесткие ограничения

Рейтинг: +8

oxalana

27 февраля 2016 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1584803/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26-27 февраля</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 26 февраля - 88 кг (+1 кг за сутки), это все кафешка виновата . Не спасло даже то, что ела в основном морепродукты... Похоже это последний десерт мне мстит  .<br>В этот день ела<br>1. два бутерброда с рисовой лепешкой и творожным кремом, круасан, чай<br>2. кофе, рисовый торт с черничным кремом<br>3. капуста броколи с соусом<br>4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1584803/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1584803/
              ]26-27 февраля[/url][/b][/size]
              Вес 26 февраля - 88 кг (+1 кг за сутки), это все кафешка виновата . Не спасло даже то, что ела в основном морепродукты... Похоже это последний десерт мне мстит  . В этот день ела 1. два бутерброда с рисовой лепешкой и творожным кремом, круасан, чай 2. кофе, рисовый торт с черничным кремом 3. капуста броколи с соусом 4. картошка, красная рыба, броколи, соус 5... [b][url=https://www.diets.ru/post/1584803/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oxalana:

28 и 29 февраля
Отчет за февраль 2016
• 26-27 февраля
25 февраля - опять в кафе с 14 до 20 часов
24 февраля

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с террасой "Саррей" V545

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Комментарии:

Ляночка08

27 февраля 2016 года

коллега)и мне нужны жесткие рамки.. тогда буду худеть..

а еда вкусная;-)

Ответить

oxalana

(автор поста)

28 февраля 2016 года

похоже тут большой половине они нужны... А организм требует другого

↑ Ответить

Ляночка08

28 февраля 2016 года

точно уж)))

↑ Ответить

Инна 3D

28 февраля 2016 года

Еда

Ответить

oxalana

(автор поста)

28 февраля 2016 года

↑ Ответить

Светлано4ка

28 февраля 2016 года

ХОЧУ!!!!!

Ответить

oxalana

(автор поста)

29 февраля 2016 года

еще немного, еще чуть чуть и будет арбузный сезон и в России

↑ Ответить

Светлано4ка

29 февраля 2016 года

Ага.... До августа- то совсем чуток....

↑ Ответить

Иннуся

29 февраля 2016 года

Рисовый торт в смысле из рисовой муки или как?

вкусненько все

Ответить

oxalana

(автор поста)

29 февраля 2016 года

нет, там молочный рис в основе. Я когде первый раз ела не могла понять, как такое может быть

. Но он действительно очень вкусный

↑ Ответить

anechka 114

29 февраля 2016 года

Оксан, надо браться за себя и про меня не забудь)))))))))Я тоже раскисла(((((Заболела и понесло немного, нет....сладкое не ела, но вот соленое, соответственно и вода вся на месте(((((((Давай, брать себя в "ежовые" рукавицы, остался месяц до окончания нашего спора,.....всего месяц, представляешь

Ответить

oxalana

(автор поста)

29 февраля 2016 года

да, время летит очень быстро, а у меня за февраль никаких результатов почти

. Ты хоть по чуть-чуть, но сбрасывала вес.
А тебе скорейшего востановления после болезни!

↑ Ответить

Limettine

29 февраля 2016 года

Жесткие ограничения приведут к еще более жестким срывам. Проверено))

Ответить

oxalana

(автор поста)

29 февраля 2016 года

когда я писала "жесткие ограничения", я имела в виду не уменьшение количества еды, а ограничение набора продуктов, который мне можно потреблять. Вот когда сидела на "лепестках", то четко знала, что в этот день, например, только овощи. На другую еду не особо и тянуло. Да и отказывать мужу и подружкам было проще

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Повязунья
6 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!