Главная > Дневники > Дневник пользователя oxalana

19-21 февраля - ела, не контролируя...

17 февраля жор начался (в дневнике писала), 18 февраля еще сдержалась, а вот 19 накрыл он меня с головой

и продержался до 21 февраля. В эти дни не фотографировала (так как стыдно было бы фото показывать) и калории не считала. Вчера с утра почувствовала, что отпускает.

Удивительно, но за 3 дня жора вес увеличился только на 700 грамм (веса 18 марта был 87,5 кг), честно говоря ждала большего привеса. В итоге 22 феврала утром вес - 87,2 кг.

Просмотрела свой дневник и сделала вывод, что жор меня посещает за 5 дней до М. Осталось найти как бороться с этим в будущем...

Рейтинг: +7

oxalana

23 февраля 2016 года

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1582808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19-21 февраля - ела, не контролируя...</a>                  <div style="padding:7px 0;">17 февраля жор начался (в дневнике писала), 18 февраля еще сдержалась, а вот 19 накрыл он меня с головой  и продержался до 21 февраля. В эти дни не фотографировала (так как стыдно было бы фото показывать) и калории не считала. Вчера с утра почувствовала, что отпускает...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1582808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1582808/
              ]19-21 февраля - ела, не контролируя...[/url][/b][/size]
              17 февраля жор начался (в дневнике писала), 18 февраля еще сдержалась, а вот 19 накрыл он меня с головой  и продержался до 21 февраля. В эти дни не фотографировала (так как стыдно было бы фото показывать) и калории не считала. Вчера с утра почувствовала, что отпускает... [b][url=https://www.diets.ru/post/1582808/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oxalana:

23 февраля
22 февраля
• 19-21 февраля - ела, не контролируя...
18 февраля - +400 грамм - расплата за жор
17 февраля - вечером жор посетил

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Комментарии:

Limettine

23 февраля 2016 года

Если найдешь такой способ борьбы, обязательно расскажи)) А вообще из-за этого особо не стоит беспокоиться. Прибавляется не много и уходит опять же быстро, как только ты возвращаешься к нормальному режиму. Конечно, это стабильно шаг назад каждый месяц, но что поделаешь, нам женщинам приходится и не то терпеть.

Ответить

oxalana

(автор поста)

24 февраля 2016 года

буду экспериментировать. В следующем месяце за несколько дней до начала жора попробую поднят калории, может это спасет организм от жора

↑ Ответить

Limettine

25 февраля 2016 года

У меня вот началось. Второй день никак не могу с собой поладить. Правда, после операции месячных у меня нет, поэтому я за календарем не слежу и не знаю что когда, но гормоны работают исправно и цикл со всеми его выкидонами сохранился. Прям готова сожрать все, что вижу, хоть и не голодная. Дома на работу собираюсь как в Сибирь, потом еще в булочной покупаю йогурты и лимонад. И весь день стараюсь не съесть все сразу. И не важно, что именно у меня из еды есть, я все хочу!

↑ Ответить

oxalana

(автор поста)

25 февраля 2016 года

держись, думай, что скоро пройдет (мне иногда помогает).

Я даже не знала, что после каких-то операций М. могут пропасть...

↑ Ответить

Limettine

26 февраля 2016 года

Ну если удалить матку, то да))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)