У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 42. Белковый

Девоньки, всем здравствуйте! На весы лучше бы не вставала. +1100!

Свои косяки знаю. Сама виновата.

Сегодня у меня белковый день.

Завтрак: кофе черный, 2 мандарина и кусочек сыра. Специально мелко нарезала, чтобы казалось много- много.

Обед: Зеленая фасоль с фаршем, луком и морковью. Кусочек хлеба еще был.

Ужин: Зеленая фасоль. Может салат "Похудейка" ещё добавлю.

Успехов вам и отвесов!

Рейтинг: +12

Надежда Николаевна

22 февраля 2016 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1582062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 42. Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девоньки, всем здравствуйте! На весы лучше бы не вставала. +1100!  Свои косяки знаю. Сама виновата.<br>Сегодня у меня белковый день.<br>Завтрак: кофе черный, 2 мандарина и кусочек сыра. Специально мелко нарезала, чтобы казалось много- много.<br>Обед: Зеленая фасоль с фаршем, луком и морковью. Кусочек хлеба еще был.<br>Ужин: Зеленая фасоль...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1582062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1582062/
              ]День 42. Белковый[/url][/b][/size]
              Девоньки, всем здравствуйте! На весы лучше бы не вставала. +1100!  Свои косяки знаю. Сама виновата. Сегодня у меня белковый день. Завтрак: кофе черный, 2 мандарина и кусочек сыра. Специально мелко нарезала, чтобы казалось много- много. Обед: Зеленая фасоль с фаршем, луком и морковью. Кусочек хлеба еще был. Ужин: Зеленая фасоль. Может салат "Похудейка" ещё добавлю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1582062/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Комментарии:

Штычок

22 февраля 2016 года

вкусненько!!!! СЫЫЫЫЫЫРР

пусть завтра отвеснет!!!

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

22 февраля 2016 года

Дай Бог!

↑ Ответить

mamochka1981

22 февраля 2016 года

Пусть завтра отвесит за несколько дней сразу

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

22 февраля 2016 года

Взвешусь после цикла. Не буду расстраиваться. А то руки опускаются

↑ Ответить

bysya-lapysya

22 февраля 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
Взвешусь после цикла.

я тоже стала взвешиваться после круга

↑ Ответить

tatiana isupova

22 февраля 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
руки опускаются

у меня тоже.Вес стоит как вкопаный.Не нарушаю,ну может совсем чюточку.
Вчера думала плюнуть на всё но взяла себя в руки и продолжаю.Желание похудеть взяло верх!

↑ Ответить

bysya-lapysya

22 февраля 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
На весы лучше бы не вставала. +1100!

как привесило, так пусть и отвесит

Ответить

ТАТА 7887

22 февраля 2016 года

+1100

да не расстраивайтся ты, я к привесам уже привыкла, и отношусь к этому с юмором

Всё в наших руках!!! Когда долго держишь себя в рамках и не позволяешь привычных для себя продуктов или блюд , то можно и сорваться))) я например устроила себе вольный день своих любимых блюд, и нервная система спокойна и я довольна

А теперь с новыми силами двигаюсь дальше)))

Ответить

delfa176

22 февраля 2016 года

так так так.... а сыра на завтрак неположено, он ооочень вкусно

Ответить

ТАТА 7887

22 февраля 2016 года

да, вкусный косячок

сы-ы-ы-ы-р

↑ Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

22 февраля 2016 года

Танюша, в белковый день немного расслабилась

↑ Ответить

natali l v 2015

22 февраля 2016 года

Какой аппетитный обед

завтра обязательно отвесит

Ответить

tatiana isupova

22 февраля 2016 года

Надежда Николаевна пишет:
Специально мелко нарезала, чтобы казалось много- много

Отвеса на завтра

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы