У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

отчет за 3- ий круг, сегодня 13/90 белки

Привет стройнеющим!!
Третий круг унес всего 100 гр. Объёмы без изменений.
Сегодня на завтрак пара яблок и кофе,
Обед запеченое филе индейки и капустный салат.
Ужин в компании - шашлык с тем же салатом, попытаюсь избежать вина, но боюсь мужики мои не оценят

.
Еду на дачу. Прощаюсь с вами среды.
Хороших выходных!!! Уверенных отвесов!!

Рейтинг: +8

Marishaspb71

21 февраля 2016 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1581460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет за 3- ий круг, сегодня 13/90 белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет стройнеющим!!<br>Третий круг унес всего 100 гр. Объёмы без изменений.<br>Сегодня на завтрак пара яблок и кофе,<br>Обед запеченое филе индейки и капустный салат.<br>Ужин в компании - шашлык с тем же салатом, попытаюсь избежать вина, но боюсь мужики мои не оценят .<br>Еду на дачу. Прощаюсь с вами среды.<br>Хороших выходных...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1581460/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1581460/
              ]отчет за 3- ий круг, сегодня 13/90 белки[/url][/b][/size]
              Привет стройнеющим!! Третий круг унес всего 100 гр. Объёмы без изменений. Сегодня на завтрак пара яблок и кофе, Обед запеченое филе индейки и капустный салат. Ужин в компании - шашлык с тем же салатом, попытаюсь избежать вина, но боюсь мужики мои не оценят . Еду на дачу. Прощаюсь с вами среды. Хороших выходных!!! Уверенных отвесов!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1581460/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

42/... Белковый
День 4/90 Витамины
• отчет за 3- ий круг, сегодня 13/90 белки
Отчёт за 20 дней и 5 кругов позади
12/90 витаминки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Комментарии:

ТАТА 7887

21 февраля 2016 года

унес всего 100 гр

маленькими шажочками, но уверенно идем к цели! Отвесов вам!!!

Ответить

mamochka1981

21 февраля 2016 года

Хорошо погулять и при этом чтобы ничего лишнего не прилипло

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы